Yoga | FEELGOODSTUDIO

Yoga, das du bei uns

praktizieren kannst

Die Inhalte der Einheiten sind jeweils den Bedürfnissen der Anwesenden angepasst. Inhaltlich bzw. stylistisch geben wir Yoga so weiter, wie wir es von vielen LehrerInnen und durch unsere eigene tägliche Praxis erlernt haben. Wir folgen dabei keinem fremden Gedankenkonstrukt, sondern ausschließlich unseren eigenen Erfahrungen. Für uns gibt es nur ein Yoga – one love!

Da wir der Auffassung sind, dass Yoga den Übenden und nicht die Übenden dem Yoga angepasst werden sollen, vermeiden wir “Schubladendenken”, das uns regelmäßig mit neuen “Yoga-Arten” beglückt. Daher verzichten wir weitgehend auf Klassifizierungen und Bezeichnungen unserer Yoga-Einheiten, da ja auch dein Körper und deine Anforderungen an deine Yoga-Praxis jeden Tag unterschiedlich sind. Unsere Lehrenden verfügen über langjährige Erfahrungen, um den Unterricht den anwesenden SchülerInnen anzupassen.

Yoga Grundkurs ab Mittwoch, 25. April 2018

Du bist Yoga AnfängerIn, WiedereinsteigerIn oder schon länger auf der Suche nach einem passenden Grundkurs für Yoga. Wunderbar hier ist er:) Dieser zehnwöchige Kurs (10 Einheiten) bietet Dir den optimale Einstieg in Deine Praxis. Es erwarten Dich aufbauende Inhalte:…

Yoga Grundkurs ab Freitag, 18. Mai 2018

Yoga für den Rücken

Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit Nummer eins. Sie können einerseits durch chronische (oft auch psychische) Belastungen bedingt sein, aber auch eine Folge von zu schwachen Rückenmuskeln sein. Dies ist sogar eine häufige Ursache, weil viele Menschen bei der…

Yoga All Levels

Yoga All Levels Wir wissen: jeder und jede kann Yoga üben! Ganz gleich ob Du der erfahrene Yogi bist, der schon mit beiden Füssen hinter dem Kopf aufwacht oder Du erst am Anfang Deines Yogaweges stehst: diese Einheiten bieten Dir die Möglichkeit zu einem…

yoga workshops for anatomy lovers with Julie

Ahimsa ist jener Aspekt im Yoga und auch im Buddhismus, den Weg mit Gewaltlosigkeit gegenüber unseren Körpern und auch der Seele zu beschreiten. Die Workshopreihe “yoga workshops for anatomy lovers” ist gedacht für alle, die sich intensiv mit der…

Yoga Intermediate

Wie der Name dieser Einheit schon ahnen läßt, gehen wir hier einen Schritt weiter was Intensität und Tiefe der Übungen betrifft. Hier wird geschwitzt, manchmal auch das scheinbar Unmögliche wahr gemacht: Umkehrhaltungen…

Einzel-Unterricht

Seit seiner Entstehung vor tausenden Jahren wurde Yoga traditionell vom Lehrer an den Schüler weitergegeben. Der Schüler bliebt über viele Jahre an der Seite des Lehrers und profitierte dadurch über lange Zeit und unmittelbar vom Erfahrungsschatz seines Lehrers.…

Acro Yoga every Thursday 7.15 pm @Feelgood1040

ACRO YOGA with SHIVA & SHAKTI From 14th September 2017 on, we are happy to welcome Natt & Benji with Acroyoga @Feelgood Studio in 1040, Vienna. You can meet Benji already on the 7th of September for all level Yoga @ 7.15 p.m.…

Relax & Restore

Diese Einheit ist — wie der Name schon verrät — dazu da, sich am Ende einer Woche gezielt zu entspannen und zu regenerieren. Sie ist für Übende jedes Erfahrungsgrades, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, geeignet. Übungen werden länger gehalten, das Tempo ist…

Yoga Morning Glory, fit und klar in den Tag

Diese 60-Minuten-Einheit ist Dein perfekter Start in den Tag! In einer Kleingruppe wird eine dynamische Sequenz an Positionen geübt. Der Fokus liegt dabei auf der Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der Dehnung, mehr Flexibilität, sowie auf Balance &…

Yoga für Kinder

„Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Kinder und Jugendliche an den achtsamen und bewussten Umgang mit ihrem Körper, ihrem Atem und ihrem Geist heranzuführen. Es eröffnet neue Räume für eine rundum gesunde Entwicklung.“ R. Sriram Auch im Sommersemester…