Feelgoodmedicine

Dein Zentrum für Präventivmedizin in 1070 Wien

 

Seit 2021 betreibt unsere Grün­derin Mag. Dr. med. Julia Rakus in der Schot­ten­feldgasse 71/2 eine Wahlarzt-Ordi­na­tion für All­ge­mein­medi­zin, in der sie sich mit ihrem Team an Therapeutt*innen mit Tra­di­tioneller Chi­ne­sis­ch­er Medi­zin und Gesund­heit­ser­hal­tung im All­ge­meinen beschäftigt.

Der FEELGOODMEDICINE Ansatz kom­biniert eine Betra­ch­tung von Ernährung, Bewe­gung und Lebensstil mit klas­sis­chen Gesund­heitschecks (Blut­bild etc.) und set­zt an all diesen Hebeln an, wenn es um die Gesundw­er­dung und ‑erhal­tung geht.

Zu unserem Ange­bot zählt:

  • All­ge­mein­medi­zin
  • Tra­di­tionelle Chi­ne­sis­che Medizin
  • Phys­io­ther­a­pie & Osteopathie
  • Ernährungs­ber­atung
  • Yogather­a­pie
  • Psy­chol­o­gis­che Beratung
  • Frauenge­sund­heit und Sexualmedizin
  • und viel mehr!

Aktuell im Feelgoodstudio

Feelgoodsoup

Feelgoodsoup

KÜRBISSUPPE MIT KOKOSMILCH UND INGWER Zutat­en: 800 g Kür­bis 400 g Karot­ten 1 Zwiebel 1 l Gemüse­brühe 300 g Kokos­milch Etwas Ing­w­er Salz Etwas Zitro­nen­saft, oder ‑schale Kokosöl 2–3 EL Zubere­itung:  (ein­fach & gut) Kür­bis, Karot­ten und Zwiebel schälen und klein…

Drink champagne and dance on the table

Drink cham­pagne & dance on the table Getränke und Ihre Wirkung Hot water or some tea??? Ungesüßte Tees: Orangen­blü­ten­tee (entspan­nt Leber und Galle, bewegt san­ft das QI, beruhigt) Pfef­fer­minz­tee (erfrischt und kühlt) Ing­w­er­tee für die käl­tere Jahreszeit (wärmt,…

Milz Qi & Lungen Qi nähren

Milz Qi & Lungen Qi nähren

Hirse mit Shi­takepilze – Milz QI & Lun­gen QI nährend – QI für den ganzen Kör­p­er Zubere­itung: Hirse gut waschen und mit Wass­er aufkochen. Frische Shi­itakepilze ohne Ein­we­ichen (getrock­nete vorher in heißem Wass­er ein­we­ichen) mit frisch geriebe­nen Ing­w­er zur Hirse…

Winter Rezepte aus der TCM

Winter Rezepte aus der TCM

Die Win­terzeit ist laut der Tra­di­tionellen Chi­ne­sis­chen Medi­zin Wasserzeit, eine Zeit des Rück­zugs und des Kräfte­sam­melns. Jedoch ist es wichtig das Mut­terele­ment zu stärken, dieses ist das Met­al­lele­ment, mit den dazu gehöri­gen Orga­nen Lunge und Dick­darm. Hier ein…

tcm erfolgreich angewendet

Einige Bere­iche in denen heute TCM erfol­gre­ich zur Anwen­dung kommt: Indi­vidu­elle Ernährungs­ber­atung, Energieauf­bau, Abnehm-Coach­ing Stärkung des Immun­sys­tems Ent­gif­tung, Entschlack­ung Frauen­the­men: PMS, Amen­or­rhoe, PCO, Wechselbeschwerden…

Moxa — Moxibustion

Moxa — Moxibustion

…ist das Stim­ulieren eines Akupunk­tur­punk­tes durch Erwär­mung mit Mox­akraut. Als Mox­akraut wird getrock­neter Bei­fuss ver­wen­det, der, wenn er glimmt, eine milde, angenehme Wärme ausstrahlt. Mit erhitztem Bei­fußkraut wer­den bes­timmte Punk­te am…

Zungen-Diagnostik

Zungen-Diagnostik

… spiegelt unser Inneres. Auf­grund ver­schieden­er Kri­te­rien, wie Belag, Farbe, Dicke, Zahn­ab­drück­en oder Punk­ten kann man auf den inneren Zus­tand des Kör­pers ein­blick­en. Die Zunge wird hier­für in ver­schieden Areale geteilt, die zu bes­timmten Organsystemen…