Online Yoga im Feelgoodstudio

Immer und über­all Yoga üben!

Du kannst mit uns live oder on-demand Yoga üben! Die Live Klassen kannst Du über unseren Online Stun­den­plan buchen. Du erhältst vor Start der Klasse einen Zoom Link und nach der Klasse den Link zur Aufzeichnung.

Zusät­zlich bietet dir unsere Videothek eine vielfältige Auswahl an Klassen, die auf ver­schiedene Niveaus und Bedürfnisse zugeschnit­ten sind. Egal, ob Du ein Anfänger bist, Deine Yoga-Prax­is ver­tiefen oder Dir ein­fach nur eine Auszeit gön­nen möcht­est, bei uns find­est Du die per­fek­te Klasse für Dich. Von san­ften Morn­ing-Flows über her­aus­fordernde Pilates-Mix-Ses­sions bis hin zu beruhi­gen­den Slow-Flow-Stun­den — wir haben für jeden etwas dabei!

Wir haben zum Beispiel im Angebot:

  • Low­er Core & Hips Acti­va­tion Flow mit Joey
  • Pilates Mix Pow­er Hour mit Lukas
  • Flow and restore mit Lena
  • Dynamis­ch­er Flow mit Miruna
  • und viele mehr!

Und das Beste daran? Wenn Du ein Feel­go­od Unlim­it­ed Mem­ber oder Unlim­it­ed Online Mem­ber bist, oder eine 365 Tage Karte hast, sind alle Videos bere­its in Deinem Abon­nement enthal­ten! Du hast uneingeschränk­ten Zugriff auf unsere gesamte Videothek und kannst so oft üben, wie Du möchtest.

Wenn Du kein Mem­ber bist, kannst Du einzelne Videos gün­stig erwer­ben und hast dann sechs Wochen lang Zugriff darauf. Genug Zeit also, um den ganzen Urlaub lang mit uns zu prak­tizieren! Zusät­zlich haben wir natür­lich wie gehabt weit­er­hin Online Live Klassen + Aufze­ichung für Euch im Angebot.

Die Videos im Online Stu­dio wur­den von der großar­ti­gen Felice Drott aufgenommen.

Online Yoga für Feelgoodmamas

Für (wer­dende) Feel­go­od­ma­mas haben wir einen beson­deren Kurs: Aus unglaublich­er Dankbarkeit über drei wun­der­baren Schwanger­schaften und Geburten und der Freude schwan­gere Frauen & frisch geborene Mamis zu begleit­en, hat Julie ihr Herzen­spro­jekt FEELGOODMAMA produziert.

Inhalt des Feelgoodstudio Pre- & Postnatal Video Pakets:
  • Intro
  • Flow & shine
  • Surya Namaskar
  • Relax Mama
  • Med­i­ta­tion
  • Part­ners Tool Box (für die Geburtsvorbereitung)
  • Rück­bil­dung
  • Mama Baby Yoga

“Als Mama, Part­ner­in, Ärztin, Yogalehrerin & Doula freue ich mich beson­ders, wenn ich Dich auf diese Art und Weise bei Dein­er Schwanger­schaft und Geburt & danach begleit­en darf.”

Dr. med. Julia Rakus

Die Videos kön­nen auf Vimeo sowie auch Ever­sports geliehen oder gekauft wer­den. Kosten für das Feel­go­od­stu­dio Pre-& Post­na­tal Online Video Paket : 89,-

Videos auf YogaMeHome

Julie hat außer­dem eine Rei­he von Videos für YogaMe­Home aufgenom­men. Auf YogaMe­Home deckt Julie als Ärztin und Yogalehrerin die Bere­iche Yoga für Schwan­gere, Mama&Baby –Yoga und ther­a­peutis­ches Yoga ab. Wenn Du also bes­timmte kör­per­liche Beschw­er­den los wer­den möcht­est oder Dich als Mama auf Yoga ein­lassen möcht­est, dann bist du bei Julie ganz richtig aufge­hoben. Für alle anderen unter­richtet sie ihre beliebten Yoga Flow Stun­den auf YogaMeHome.