Yoga für alle

Wir wis­sen: Jede/r kann Yoga prak­tizieren! Ob Du bere­its mit bei­den Füßen hin­ter dem Kopf medi­tierst oder ob Du am Anfang Deines Yoga-Weges stehst, unsere Kurse laden Dich auf eine Verabre­dung mit Dir selb­st ein.

Zum Stun­den­plan

Yoga Workshops

Um ganzheitliche Gesund­heit in ihren vielfälti­gen Aspek­ten zu ver­tiefen, ver­anstal­ten wir das ganze Jahr über unter­schiedliche Work­shops mit inter­na­tionalen Gäste sowie LehrerIn­nen aus dem Feelgood-Team.

Zu den Workshops

Neu bei uns?

Du bist neu bei uns? Wir freuen uns auf Dich!

Schnup­pern im Feelgoodstudio

Yoga Teacher Training

Du willst YogalehrerIn wer­den oder Deine eigene Yogaprax­is aufs näch­ste Lev­el heben? Dann bist Du hier richtig! Wir bieten regelmäßig Aus- und Weit­er­bil­dun­gen für Yogalehrer*innen an.

Zu den Trainings

Online Yoga

Du kannst mit uns live oder on-demand Yoga üben! Die Live Klassen kannst Du über unseren Online Stun­den­plan buchen. Du erhältst vor Start der Klasse einen Zoom Link und nach der Klasse den Link zur Aufzeichnung.

Zum Ange­bot

Hot Yoga

Hot Yoga wird, wie der Name erah­nen lässt, in einem heis­sen Raum geübt.

Alles über Hot Yoga

Feelgoodmedicine

Im Feel­go­od­stu­dio sehen wir das Gesamtkunst­werk Men­sch und sind uns der Indi­vid­u­al­ität des Einzel­nen bewußt. Neben Yoga beschäfti­gen wir uns mit der Gesun­der­hal­tung durch Ernährung, Bewe­gung, Tra­di­tionell Chi­ne­sis­che Medi­zin und mehr.

Feel­go­odmed­i­cine

Feelgoodmama

Ein Herzstück unser­er Feel­go­od­stu­dios ist das The­ma Frauenge­sund­heit. Wir begleit­en Frauen rund um das The­ma Weib­lichkeit, Schwanger­schaft und Muttersein.

Zum Feel­go­od­ma­ma Angebot

Feelgood Detox

Du willst Altes loswer­den, mehr Energie und Lebens­freude find­en? Das Feel­go­od­stu­dio Detox Pro­gramm hil­ft dir von dich von Altem zu reini­gen und wieder mehr Energie und Lebens­freude in den stres­si­gen All­t­ag zu bringen.

Zum Detox

Studios

In unseren drei Wiener Yoga Stu­dios bieten wir Dir knapp 500 Klassen pro Monat mit unter­schiedlichen Inhal­ten, Lev­els und Zie­len an, da ist für jeden und jede der richtige Yoga Kurs dabei!

Stu­dios & Raummiete

Yogastile

Wir fol­gen dabei keinem frem­den Gedankenkon­strukt, son­dern auss­chließlich unseren eige­nen Erfahrun­gen. Für uns gibt es nur ein Yoga – one love!

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FAQ

Noch Fra­gen? Hier beant­worten wir die meist­gestell­ten Fragen.

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Herzlich Willkommen!

Yoga kann vieles sein, vor allem aber ist Yoga dein Weg zu mehr Wohlbefinden. Zu Beginn deines Yoga-Weges bei uns haben wir für dich ganz besondere Angebote, die es dir leicht machen einzutauchen, unterschiedlichen Stile und LehrerInnen kennenzulernen und einfach mal reinzuspüren, wo und wie du dich wohlfühlst.

Alle Schnup­perange­bote sind kom­binier­bar, d.h. Du kannst jedes Ange­bot ein­mal buchen.

 

Yoga für alle

In unseren Grup­pen­stun­den genießt du umfassende und indi­vidu­elle Betreu­ung. Unsere LehrerIn­nen haben langjährige Erfahrung darin, Alter­na­tiv­en und Vari­anten anzu­bi­eten damit deine Prax­is an deine Anforderun­gen angepasst ist.

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Stundenplan heute

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Online

Feelgood News

Wir bieten regelmäßig neue Aus­bil­dun­gen, Train­ings, Tipps und Tricks für Dich und Deine Yogaprax­is an. Folge uns online um nichts zu verpassen!

Neu im Feelgoodstudio

Hier find­est Du aktuelle News und Updates aus den Feelgoodstudios.

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Neo Shaman­ic Trance Dance Rit­u­al

A pow­er­ful, heal­ing & cleans­ing dance rit­u­al with Annemarie Lom­bard.
In this guid­ed jour­ney, you’ll release inner judg­ments, con­nect with your soul, and open to inspi­ra­tion and clar­i­ty. Through a wave of move­ment, still­ness, inten­si­ty and soft­ness – you’ll awak­en your intu­ition and find peace in ecsta­t­ic expres­sion.

🗓️ August 31, 2025
📍 Feel­go­od­stu­dio 1150, Neubaugür­tel 47

Neo Schaman­is­ches TranceDance Rit­u­al

Ein kraftvolles, heilen­des & reini­gen­des Tanzritu­al mit Annemarie Lom­bard.
Dieses Rit­u­al nimmt dich mit auf eine innere Reise jen­seits von Raum & Zeit. Du löst dich von Bew­er­tun­gen, find­est zurück zu dein­er Essenz und öffnest dich für Intu­ition, Vision und neue Möglichkeit­en. Zwis­chen Bewe­gung & Stille, Kraft & Zartheit – finde Ekstase und Frieden in dir.

🗓️ 31. August 2025
📍 Feel­go­od­stu­dio 1150, Neubaugür­tel 47

#TranceDance #NeoShamani­cRitu­al #Dance­To­Heal #Ecsta­t­ic­Move­ment #Inner­Jour­ney #SoulAwak­en­ing #TranceR­itu­al #Con­scious­Dance #Feelgoodstudio1150 #Heal­ing­Dance #Ener­gy­In­Mo­tion #Intu­itive­Move­ment #Tanzritu­al #Selb­ster­fahrung #Tranc­eTanz #Spir­it­In­Mo­tion #TanzDer­Seele #Embod­i­men­tJour­ney #Venus­fre­quen­cy #Vien­naEvents … Mehr sehenWeniger sehen

5 days ago 
Neo Shamanic Trance Dance Ritual A powerful, healing & cleansing dance ritual with Annemarie Lombard. In this guided journey, you’ll release inner judgments, connect with your soul, and open to inspiration and clarity. Through a wave of movement, stillness, intensity and softness – you’ll awaken your intuition and find peace in ecstatic expression. 
🗓️ August 31, 2025 📍 Feelgoodstudio 1150, Neubaugürtel 47 Neo Schamanisches TranceDance Ritual Ein kraftvolles, heilendes & reinigendes Tanzritual mit Annemarie Lombard. Dieses Ritual nimmt dich mit auf eine innere Reise jenseits von Raum & Zeit. Du löst dich von Bewertungen, findest zurück zu deiner Essenz und öffnest dich für Intuition, Vision und neue Möglichkeiten. Zwischen Bewegung & Stille, Kraft & Zartheit – finde Ekstase und Frieden in dir. 
🗓️ 31. August 2025 📍 Feelgoodstudio 1150, Neubaugürtel 47 #TranceDance #NeoShamanicRitual #DanceToHeal #EcstaticMovement #InnerJourney #SoulAwakening #TranceRitual #ConsciousDance #Feelgoodstudio1150 #HealingDance #EnergyInMotion #IntuitiveMovement #Tanzritual #Selbsterfahrung #TranceTanz #SpiritInMotion #TanzDerSeele #EmbodimentJourney #Venusfrequency #ViennaEvents

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FRESH LEMONADE 🍋 🥒
Feel­ing over­heat­ed & drained in the sum­mer heat?
Try this Cucum­ber-Basil Cool­ing Lemon­ade – a TCM-inspired drink that refresh­es, hydrates, and clears inter­nal heat nat­u­ral­ly.
No sug­ar, just pure cool­ing ener­gy. 💧✨ Per­fect post-yoga, dur­ing hot after­noons, or any­time your body craves bal­ance.

FRISCHE LIMONADE 🍋 🥒
Fühlst du dich erschöpft und über­hitzt bei dieser Som­mer­hitze?
Dann pro­bier das Gurken-Basi­likum-Elix­i­er – ein TCM-inspiri­ert­er Som­mer­drink, der von innen her­aus kühlt, hydratisiert und Hitze san­ft ausleit­et.
Kom­plett zuck­er­frei und her­rlich erfrischend. 💧✨ Ide­al nach dem Yoga, an heißen Tagen oder wann immer dein Kör­p­er nach Bal­ance ver­langt.

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1 week ago 
FRESH LEMONADE 🍋 🥒 Feeling overheated & drained in the summer heat? Try this Cucumber-Basil Cooling Lemonade – a TCM-inspired drink that refreshes, hydrates, and clears internal heat naturally.
No sugar, just pure cooling energy. 💧✨ Perfect post-yoga, during hot afternoons, or anytime your body craves balance. FRISCHE LIMONADE 🍋 🥒 Fühlst du dich erschöpft und überhitzt bei dieser Sommerhitze? Dann probier das Gurken-Basilikum-Elixier – ein TCM-inspirierter Sommerdrink, der von innen heraus kühlt, hydratisiert und Hitze sanft ausleitet.
Komplett zuckerfrei und herrlich erfrischend. 💧✨ Ideal nach dem Yoga, an heißen Tagen oder wann immer dein Körper nach Balance verlangt. #CoolingFromWithin #TCMwisdom #SummerWellness #HolisticHydration #CucumberElixir #NaturalCooling #YogaNutrition #PlantBasedHealing #SugarFreeLiving #SummerBalance #TraditionalChineseMedicine #GurkeBasilikum #AyurvedaMeetsTCM #StayCoolNaturally #PostYogaRefresh #HealthySummerVibes #TCMInspired #MindfulHydration #KühlungVonInnen #Sommergetränk

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Yoga Nidra Teacher Train­ing – 30h with Annemarie Lom­bard

Step into the art of deep rest💫
In this 30-hour train­ing with Annemarie Lom­bard, you’ll learn to guide Yoga Nidra ses­sions that sup­port ner­vous sys­tem reg­u­la­tion, emo­tion­al bal­ance, and deep inner heal­ing.
Per­fect for yoga teach­ers, space hold­ers, and any­one called to share this gen­tle yet pow­er­ful prac­tice.
Expe­ri­ence the pow­er of still­ness – for your­self and for oth­ers.

Yoga Nidra Aus­bil­dung – 30h mit Annemarie Lom­bard

Tauche ein in die Kun­st der tiefen Entspan­nung💫
In dieser 30-stündi­gen Aus­bil­dung mit Annemarie Lom­bard lernst du, Yoga Nidra Ses­sions anzuleit­en, die das Ner­ven­sys­tem beruhi­gen, emo­tionale Bal­ance fördern und tief­greifende Heilung unter­stützen.
Ide­al für Yogalehrende und alle, die diese san­fte und zugle­ich kraftvolle Prax­is weit­ergeben möcht­en.
Erfahre die Kraft der Stille – für dich und für andere.

#yoganidra #yoganidrateacher­train­ing #deep­rest #ner­voussys­temheal­ing #embod­iedrest #med­i­ta­tion­train­ing #yogateacher­life #holis­ticheal­ing #rest­prac­tice #sel­f­reg­u­la­tion #trau­main­form­e­dyo­ga #inner­space #still­nessprac­tice #ener­gy­heal­ing #yogateacher­train­ing #heal­ingjour­ney #mind­body­con­nec­tion #relaxy­our­mind #con­scious­rest … Mehr sehenWeniger sehen

2 weeks ago 
Yoga Nidra Teacher Training – 30h with Annemarie Lombard Step into the art of deep rest💫 In this 30-hour training with Annemarie Lombard, you’ll learn to guide Yoga Nidra sessions that support nervous system regulation, emotional balance, and deep inner healing. Perfect for yoga teachers, space holders, and anyone called to share this gentle yet powerful practice. Experience the power of stillness – for yourself and for others. Yoga Nidra Ausbildung – 30h mit Annemarie Lombard Tauche ein in die Kunst der tiefen Entspannung💫 In dieser 30-stündigen Ausbildung mit Annemarie Lombard lernst du, Yoga Nidra Sessions anzuleiten, die das Nervensystem beruhigen, emotionale Balance fördern und tiefgreifende Heilung unterstützen. Ideal für Yogalehrende und alle, die diese sanfte und zugleich kraftvolle Praxis weitergeben möchten. Erfahre die Kraft der Stille – für dich und für andere. #yoganidra #yoganidrateachertraining #deeprest #nervoussystemhealing #embodiedrest #meditationtraining #yogateacherlife #holistichealing #restpractice #selfregulation #traumainformedyoga #innerspace #stillnesspractice #energyhealing #yogateachertraining #healingjourney #mindbodyconnection #relaxyourmind #consciousrest

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Indien Retreat 2026

Join our jour­ney to the source of Yoga! Knut and Ben­ji have been trav­el­ling to India for more than 20 years and it s final­ly time to bring along a select group of peo­ple to ven­ture to the birth­place of yoga togeth­er. Knut is delight­ed to be joined by Ben­ji on this…

🧡 WIR SUCHEN DICH! — Stellenausschreibung

WIR SUCHEN DICH! Assis­tenz der Geschäfts­führung | Mar­ket­ing | Pro­gram Man­age­ment (Teilzeit-Anstel­lung oder Hon­o­rar­ba­sis, ab Herb­st 2025) Wir sind ein Gesund­heit­szen­trum in Wien mit dem Fokus auf Gesund­heit­ser­hal­tung – Men­schen dabei zu unter­stützen, gesund zu bleiben.…

Kinderyogakurs ab 14.5.2025

Kinderyo­ga — ein Kurs voller Bewe­gung, Spaß und Entspan­nung. Asanas ein­studieren? Med­i­ta­tio­nen durch­hal­ten? Mantras rez­i­tieren? Nein, lieber Yoga spie­len — ent­decke gemein­sam mit uns die kreative Welt des Kinderyo­ga! In diesem Kurs kön­nen Kinder spielerisch lernen,…

Aufbaukurs mit Lea in 1160

Yoga Auf­baukurs mit Lea ab 25.02.2025 Du hast bere­its den Grund­kurs abgeschlossen oder erste Erfahrun­gen mit Yoga gesam­melt und möcht­est nun deine Prax­is weit­er ver­tiefen? Dann ist der Auf­baukurs genau das Richtige für dich 🙂 Was dich erwartet: In diesem fünfwöchigen…

Halswirbelsäule, Nackenschmerzen und Yoga

Kennst Du das auch? Am Abend bzw. nach lan­gen Tagen spürst Du Schmerzen im Nack­en­bere­ich. Damit geht es Dir wie Mil­lio­nen ander­er Men­schen, denn Beschw­er­den im Nack­en­bere­ich sind ver­bre­it­eter denn je. Doch was tut da eigentlich genau weh und wie schaut die…

Alle News

Studios

In unseren drei Wiener Yoga Stu­dios bieten wir Dir knapp 500 Klassen pro Monat mit unter­schiedlichen Inhal­ten, Lev­els und Zie­len an, da ist für jeden und jede der richtige Yoga Kurs dabei!

STUDIOS

Wir haben drei wun­der­schöne Yogas­tu­dios, ein Onlines­tu­dio und ein Feel­go­odmed­i­cine Zen­trum für Präven­tivmedi­zin in Wien. Viele unser­er Räume kannst Du auch mieten.

STUDIOS

ÜBER UNS

Das Feel­go­od­stu­dio wurde 2007 gegrün­det und wird von Julia und Knut Rakus geleit­et. Heute betreiben wir mit unserem tollen und erfahre­nen Team drei Yogas­tu­dios in Wien und ein Zen­trum für Präventivmedizin.

Über uns

Angel
Many thanks to Julie and her stu­dents for a love­ly yoga class. She led us through a play­ful mix of styles (Ash­tan­ga, Mysore, Vinyasaow, Anusara, restora­tive and meditation). 
Juli­ette
”I have been think­ing about this real­ly good time that I spend in your lessons. Vien­na and feel­go­od stu­dio remain in my heart.” 
Bir­git
”Yoga hat mein Leben total verän­dert. Ich bin jet­zt ein­fach so viel aus­geglich­en­er und beweglicher!” 
Raphaela
“Ihr seid es, die mich zum Yoga (Ash­tan­ga) gebracht haben. Ich ste­he jet­zt jeden Mor­gen auf der Mat­te. Und traf viele wun­der­bare Menschen.” 
Andrea
“Es war sehr schön bei Euch. Ein wun­der­bar­er Platz, ich war im 7. Bezirk.” 
San­dra
“Ich wollte noch ein­mal danke sagen für die geniale Stunde gestern Abend! Das hat wirk­lich etwas bewegt in mir, ich hab soviel “Space” in mir gespürt. Danke Danke Danke :)” 
Karin
”Vie­len Dank, dass es Euch gibt. Bin bei Euch gut gelandet und freue mich auf die näch­sten Stunden.” 
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Fragen & Antworten

Wenn Du Fra­gen hast, ver­such es doch erst­mal bei den häu­fig gestell­ten Fragen.

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