Diese Klasse ist perfekt für (Wieder-)EinsteigerInnen und ideal wenn Du’s heute mal langsamer angehen willst!
Diese Yoga-Einheit ist ein sanfter Einstieg, sowie eine solide Basis um mit Yoga anzufangen. Auch für erfahrene Yogis bietet diese Stunde eine ideale Möglichkeit, sich intensiv mit den Basics auseinanderzusetzten. Yoga hat viele Formen, Namen und Facetten. Diese Einheit bietet dir einen Überblick über die verschiedenen Stilrichtungen, damit du schlussendlich die richtige Praxis für dich findest
