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Herzlich Willkommen!

Yoga kann vieles sein, vor allem aber ist Yoga dein Weg zu mehr Wohlbefinden. Zu Beginn deines Yoga-Weges bei uns haben wir für dich ganz besondere Angebote, die es dir leicht machen einzutauchen, unterschiedlichen Stile und LehrerInnen kennenzulernen und einfach mal reinzuspüren, wo und wie du dich wohlfühlst.

Feelgood News

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The Art of Self-Love 16.7.2022 with @lillanyoga and @nataliaurora

Join us for a day full of con­nec­tion and self-love

10:00 WELCOME CIRCLE and MEDITATION 10:30–12:00 HEART OPENING YOGA FLOW 12:00 BRUNCH 13:00 JOURNALING + CREATIVE SESSION

Spe­cial Good­ie* The Art of Self­love Work­book

This is your warm invi­ta­tion to join us on Sun­day, July 16, 10am-2pm in the beau­ti­ful Feel­go­od Stu­dio Vien­na 1040 for our Self­love Yoga Retreat Day!

We will guide you through a self-love med­i­ta­tion & very soft and gen­tle yoga prac­tice, where you will flow with your breath, inten­tion, and lots of love and kind­ness towards your body and your­self.

You will learn how to recon­nect with your true self, learn how to lis­ten to your body and respond accord­ing­ly, not only on the mat but off the mat too.

It will allow you to let go of neg­a­tive ener­gy, thoughts, and emo­tions and it’ll empow­er you to become the best, most con­fi­dent ver­sion of you.

Fol­low­ing by con­nect­ing to like-mind­ed beings, shar­ing self-love and self-care tips, as well as our jour­neys, while Jour­nal­ing, invit­ing cre­ativ­i­ty, and enjoy­ing our­selves with nour­ish­ing food and spe­cial Good­ies.

YOGA TICKET: 48 € (+ option­al Bowl by SFD: 10 €)

We are look­ing for­ward to see­ing you.

With love and grat­i­tude,

Natali and Evi

Sign up via link in Bio.

#yoga #yogal­ife #yogalove #yogaprac­tice #yoga­jour­ney #yogaev­ery­day #self­love #SELFLOVE2022 #self­love­first #self­love­jour­ney #feel­go­od­stu­diowien #feel­go­od­stu­diovi­en­na
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13 hours ago 
The Art of Self-Love 16.7.2022 with @lillanyoga and @nataliaurora 

Join us for a day full of connection and self-love

10:00 WELCOME CIRCLE and MEDITATION 10:30-12:00 HEART OPENING YOGA FLOW 12:00 BRUNCH 13:00 JOURNALING + CREATIVE SESSION

Special Goodie* The Art of Selflove Workbook

This is your warm invitation to join us on Sunday, July 16, 10am-2pm in the beautiful Feelgood Studio Vienna 1040 for our Selflove Yoga Retreat Day!

We will guide you through a self-love meditation & very soft and gentle yoga practice, where you will flow with your breath, intention, and lots of love and kindness towards your body and yourself.

You will learn how to reconnect with your true self, learn how to listen to your body and respond accordingly, not only on the mat but off the mat too.

It will allow you to let go of negative energy, thoughts, and emotions and it’ll empower you to become the best, most confident version of you.

Following by connecting to like-minded beings, sharing self-love and self-care tips, as well as our journeys, while Journaling, inviting creativity, and enjoying ourselves with nourishing food and special Goodies.

YOGA TICKET: 48 € (+ optional Bowl by SFD: 10 €)

We are looking forward to seeing you.

With love and gratitude,

Natali and Evi

Sign up via link in Bio.

 #yoga #yogalife #yogalove #yogapractice #yogajourney #yogaeveryday #selflove #SELFLOVE2022 #selflovefirst #selflovejourney #feelgoodstudiowien #feelgoodstudiovienna

Preg­nan­cy Yoga, Yoga for women with @kind_smile_love at Burggasse 31, 1070 Vien­na.

Heidrun’s yoga jour­ney began 6 years ago when she met us while look­ing for a yoga stu­dio. It was impor­tant to her that no mat­ter where you come from or how long you have been doing yoga, you are treat­ed and accept­ed as part of the yoga fam­i­ly. After prac­tic­ing with us reg­u­lar­ly, she knew imme­di­ate­ly that her heart beat for yoga. Through her own preg­nan­cy and the reg­u­lar preg­nan­cy yoga ses­sions, she was able to find her pas­sion and decid­ed to do her 200 YTT train­ing (in our stu­dio). Heidrun’s focus is on pre & post­na­tal yoga and woman cir­cles. Her yoga style is char­ac­ter­ized by soft­ness and fem­i­nin­i­ty, com­ple­ment­ed with music that touch­es and enchants. With her empa­thet­ic nature and her friend­ly nature, she sup­ports women in their process of growth and trans­for­ma­tion. Hei­drun is very close to nature, likes to go hik­ing and swim­ming. She loves to dance and sing and enjoys spend­ing time with her fam­i­ly and friends.

———

Review of one of her class­es will be added tomor­row.

#yoga #yogalove #preg­nan­cyyo­ga #feel­go­od­stu­dio #feel­go­od­stu­diovi­en­na #med­i­ta­tion #yogaal­llevels #hap­pyyo­gi #feel­go­odyo­ga #vien­nayo­ga #heartyo­ga
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2 days ago 
Pregnancy Yoga, Yoga for women with @kind_smile_love at Burggasse 31, 1070 Vienna. 

Heidruns yoga journey began 6 years ago when she met us while looking for a yoga studio. It was important to her that no matter where you come from or how long you have been doing yoga, you are treated and accepted as part of the yoga family. After practicing with us regularly, she knew immediately that her heart beat for yoga. Through her own pregnancy and the regular pregnancy yoga sessions, she was able to find her passion and decided to do her 200 YTT training (in our studio). Heidruns focus is on pre & postnatal yoga and woman circles. Her yoga style is characterized by softness and femininity, complemented with music that touches and enchants. With her empathetic nature and her friendly nature, she supports women in their process of growth and transformation. Heidrun is very close to nature, likes to go hiking and swimming. She loves to dance and sing and enjoys spending time with her family and friends.

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Review of one of her classes will be added tomorrow. 

#yoga #yogalove #pregnancyyoga #feelgoodstudio #feelgoodstudiovienna #meditation #yogaalllevels #happyyogi #feelgoodyoga #viennayoga #heartyoga

Wir schließen unsere Yogaprax­is oft mit ein­er Umkehrhal­tung: Kopf­s­tand, Schul­ter­stand, Hand­stand, Unter­arm­stand.. alles gilt 🤸‍♂️. Der Schul­ter­stand, a.k.a. die Kerze oder “Sar­van­gasana” ist eine unser­er Lieblingsübun­gen — und nicht weniger fort­geschrit­ten oder nüt­zlich als die anderen Optio­nen!

Vielle­icht hast Du schon bemerkt, dass diese Hal­tung eine beruhi­gende Wirkung auf Dich hat. Diese entste­ht vor allem durch ihren Ein­fluss auf Dein Herz-Kreis­lauf-Sys­tem. Ein­fach aus­ge­drückt haben Stu­di­en gezeigt, dass die Ruhe­herzfre­quenz (HR) nach dem Üben dieser Asana deut­lich niedriger ist. Damit eignet sich diese Hal­tung opti­mal um am Ende der Prax­is zur Ruhe zu kom­men.

Welche Umkehrhal­tun­gen übst Du gerne? 
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3 days ago 
Wir schließen unsere Yogapraxis oft mit einer Umkehrhaltung: Kopfstand, Schulterstand, Handstand, Unterarmstand.. alles gilt 🤸‍♂️. Der Schulterstand, a.k.a. die Kerze oder Sarvangasana ist eine unserer Lieblingsübungen - und nicht weniger fortgeschritten oder nützlich als die anderen Optionen! 

Vielleicht hast Du schon bemerkt, dass diese Haltung eine beruhigende Wirkung auf Dich hat. Diese entsteht vor allem durch ihren Einfluss auf Dein Herz-Kreislauf-System. Einfach ausgedrückt haben Studien gezeigt, dass die Ruheherzfrequenz (HR) nach dem Üben dieser Asana deutlich niedriger ist. Damit eignet sich diese Haltung optimal um am Ende der Praxis zur Ruhe zu kommen. 

Welche Umkehrhaltungen übst Du gerne?
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Feedback zu unserem DETOX-Programm

 “Ich füh­le mich soooo viel leichter, danke!!”  “Unglaublich was ich alles mit mir rumgeschleppt hab, ich bin sehr froh, dass das weg ist.” “Im Arbeit­sall­t­ag habe ich die Arbeit oft wichtiger genom­men als mich selb­st. Schnell etwas essen oder gar nichts, damit es…

Yoga am Morgen…

Guten Mor­gen!!! Stu­di­en zeigen klar: Bewe­gung am Mor­gen ist der beste Start in den Tag und daher haben wir jet­zt in der wärmeren Jahreszeit unser Ange­bot an Mor­gen­stun­den für Dich aus­ge­baut: Mon­tag 7.00 Yoga All Lev­els (Bruno in 1070 + Online Live + Aufze­ich­nung) 8.00…

unser “Feelgood Heuschnupfen Baba”-Paket:)

… die Nase rin­nt, die Augen trä­nen, das Niesen nimmt über­hand, es ist wieder “diese” Jahreszeit! Der erste Schwung Pollen über­rollt das Land und viele von uns spüren das haut­nah am eige­nen Kör­p­er. Die formelle medi­zinis­che Beze­ich­nung lautet übri­gens passenderweise…

Chair Yoga Teacher Training with Bruno Teyssandier

This in-per­son course is designed for yoga instruc­tors who wish to learn to teach Chair Yoga, or for curi­ous prac­ti­tion­ers who wish to deep­en their knowl­edge of Yoga. You do not need to be a Yoga instruc­tor! The train­ing is also appro­pri­ate for phys­i­cal therapists.…

Danny Paradise in Vienna 14.–16.10.2022

This week­end is an immer­sion into Yoga. Each of the three ses­sions include dis­cus­sions, pranaya­ma and asana. EACH Asana class will also include deriv­a­tive pos­es and mod­i­fi­ca­tions to show how to keep expand­ing the prac­tices of Ash­tan­ga Yoga to make them a Joyous,…

Corona / Covid-19 Updates

Our “Hygiene- / Covid19 Präven­tions-Konzept” (in Ger­man) can be found here UPDATE 17.04.2022 no more 2G no more masks UPDATE 05.03.2022 while in the rest of Aus­tria the “2G rule” has been changed to the “3G rule” here in Vien­na we  still go by the “2G-rule” upon…

Gratis Online Yoga für das Gesundheitspersonal

Good news: Unsere kosten­losen Online-Klassen für Gesund­heitsper­son­al sind zurück! Als ärztlich geführtes Yogas­tu­dio wis­sen wir, dass das Gesund­heitswe­sen in diesen Zeit­en beson­ders gefordert ist. Daher bieten wir allen Per­so­n­en, die im Gesund­heits­bere­ich arbeiten…

Our Schedule : 3 Studios + Online

Your class pass is valid in three stu­dios as well as online! Adding our third stu­dio also meant a lit­tle change to the way you see the sched­ules of each loca­tion. This text here will help you find your class­es and enjoy our big offer­ing even more. To give an overview…

Geburtsvorbereitung für Paare

Wir bieten seit vie­len Jahren Geburtsvor­bere­itungskurse für Paare an, denn wir wis­sen aus eigen­er Erfahrung, dass das “Miteinan­der” bei ein­er Geburt einen wesentlichen Beitrag leis­ten kann, dieses Großereig­nis besser/intensiver zu erleben. Wir wid­men uns dabei…

How to : Online Classes

Wir ver­wen­den Zoom. Du kannst deren App oder die Brows­er-Lösung ver­wen­den. / We use Zoom. You can either use their app or access via your brows­er. Du kannst mit allen Karten (Stun­den­blöck­en, Monatsmit­glied­schaften oder speziellen Online Ange­boten) die Online Live Yoga…

Unser Angebot

Im Feelgoodstudio findest Du eine breite Palette an Gruppenstunden und Workshops sowie Beratungen & Behandlungen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin und anderen Disziplinen.

Yoga

Wir wis­sen: Jede/r kann Yoga prak­tizieren! Ob Du bere­its mit bei­den Füßen hin­ter dem Kopf medi­tierst oder ob Du am Anfang Deines Yoga-Weges stehst, unsere Kurse laden Dich auf eine Verabre­dung mit Dir selb­st ein.

> mehr zu Yoga im Feelgoodstudio

> der aktuelle Yoga Stundenplan

HOLISTIC
HEALTH

Tra­di­tionelle Chi­ne­sis­che Medi­zin (TCM) ist eine ganzheitliche Medi­zin, die sowohl präven­tiv (d.h. gesund­heit­ser­hal­tend) als auch kura­tiv bzw. ther­a­peutisch angewen­det wird.

> Behand­lun­gen & Beratungen

WORK­SHOPs

Um ganzheitliche Gesund­heit in ihren vielfälti­gen Aspek­ten zu ver­tiefen, ver­anstal­ten wir das ganze Jahr über unter­schiedliche Work­shops mit inter­na­tionalen Gäste sowie LehrerIn­nen aus dem Feelgood-Team.

aktuelles Work­shop Angebot

Yoga für alle

In unseren Gruppenstunden (hier der aktuelle Stundenplan) genießt du umfassende und individuelle Betreuung. Unsere LehrerInnen haben langjährige Erfahrung darin, Alternativen und Varianten anzubieten damit deine Praxis an deine Anforderungen angepasst ist.

Any Questions? Any Answers ?

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ÜBER UNS

Angel
Many thanks to Julie and her stu­dents for a love­ly yoga class. She led us through a play­ful mix of styles (Ash­tan­ga, Mysore, Vinyasaow, Anusara, restora­tive and meditation). 
Juli­ette
”I have been think­ing about this real­ly good time that I spend in your lessons. Vien­na and feel­go­od stu­dio remain in my heart.” 
Bir­git
”Yoga hat mein Leben total verän­dert. Ich bin jet­zt ein­fach so viel aus­geglich­en­er und beweglicher!” 
Raphaela
“Ihr seid es, die mich zum Yoga (Ash­tan­ga) gebracht haben. Ich ste­he jet­zt jeden Mor­gen auf der Mat­te. Und traf viele wun­der­bare Menschen.” 
Andrea
“Es war sehr schön bei Euch. Ein wun­der­bar­er Platz, ich war im 7. Bezirk.” 
San­dra
“Ich wollte noch ein­mal danke sagen für die geniale Stunde gestern Abend! Das hat wirk­lich etwas bewegt in mir, ich hab soviel “Space” in mir gespürt. Danke Danke Danke :)” 
Karin
”Vie­len Dank, dass es Euch gibt. Bin bei Euch gut gelandet und freue mich auf die näch­sten Stunden.” 

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Der Feel­go­od­stu­dio Newslet­ter informiert über unser aktuelles Ange­bot in den Bere­ichen Yoga und ganzheitliche Medi­zin sowie über unsere aktuellen Ver­anstal­tun­gen. Infor­ma­tio­nen zu den Inhal­ten, der Pro­tokol­lierung der Anmel­dung, dem Ver­sand sowie zu Deinen Abbestell-Möglichkeit­en, find­est Du in unser­er Daten­schutzerk­lärung.

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