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NEW TO YOGA?

Yoga can be a lot, but above all Yoga is your way to more well-being. At the beginning of your yoga course, we have special offers for you, which make it easy for you to get into yoga, to get to know different styles and teachers and to find out where and how you feel comfortable.

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Was bedeutet Yoga für Dich?

Für manche ist Yoga eine Sportart, für andere eine Leben­sphiloso­phie. Für viele ist es ein Weg, sich selb­st bess­er ken­nen­zuler­nen. Für uns gibt es nur ein Yoga – one love! Wir find­en, dass es beim Yoga nicht darum geht, die per­fek­te Posi­tion zu find­en, in einen Hand­stand zu sprin­gen oder mit den Fin­gern die Zehen­spitzen zu berühren. Es geht darum, Dir bewusst Zeit für Dich selb­st zu nehmen, zu atmen, den Kör­p­er zu bewe­gen und zu spüren. Dabei kann Yoga genau­so gut schweißtreibend oder sehr ruhig sein: Von Akro­batik bis Med­i­ta­tion — alles ist Yoga!

Was Yoga für Dich ist und welch­er Stil am besten zu Dir passt kannst nur Du selb­st her­aus­find­en. Pro­bier am besten ver­schiedene Stun­den und Lehrer aus — ger­ade am Anfang Deines Yogawegs. Eine Über­sicht über unsere aktuellen Klassen find­est Du unter Feelgoodstudio.at/schedule … See MoreSee Less

4 hours ago 
Was bedeutet Yoga für Dich? Für manche ist Yoga eine Sportart, für andere eine Lebensphilosophie. Für viele ist es ein Weg, sich selbst besser kennenzulernen. Für uns gibt es nur ein Yoga – one love! Wir finden, dass es beim Yoga nicht darum geht, die perfekte Position zu finden, in einen Handstand zu springen oder mit den Fingern die Zehenspitzen zu berühren. Es geht darum, Dir bewusst Zeit für Dich selbst zu nehmen, zu atmen, den Körper zu bewegen und zu spüren. Dabei kann Yoga genauso gut schweißtreibend oder sehr ruhig sein: Von Akrobatik bis Meditation - alles ist Yoga! Was Yoga für Dich ist und welcher Stil am besten zu Dir passt kannst nur Du selbst herausfinden. Probier am besten verschiedene Stunden und Lehrer aus - gerade am Anfang Deines Yogawegs. Eine Übersicht über unsere aktuellen Klassen findest Du unter Feelgoodstudio.at/schedule
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Yin Yoga: Weniger wollen, mehr zulassen 🌙

Phys­i­ol­o­gisch gese­hen zielt Yin Yoga auf das tief­ere Bindegewebe ab. Die Großteils am Boden durchge­führten Übun­gen wer­den ohne Anspan­nung aus­ge­führt und dehnen die Muskeln san­ft und effek­tiv. Wir hal­ten die Posi­tio­nen lange – von ein­er bis zu 20 Minuten. Auf men­taler Ebene lädt und Yin Yoga ein, unsere Gren­zen zu erforschen, Unan­genehmes auszuhal­ten, nicht auf unser Ego, son­dern unseren Kör­p­er zu hören. Die Essenz von Yin ist das Zulassen. Unser All­t­ag ist oft sehr Yang-ori­en­tiert, alles dreht sich ums Tun und Machen. Beson­ders in der kühlen Jahreszeit bieten uns die näh­ern­den Yin-Qual­itäten einen guten Aus­gle­ich.

༻ Für alle die ihre Prax­is in Yin Yoga ver­tiefen oder diesen Stil selb­st unter­richt­en wollen, bietet Jonathan Rivas von 30.10.–01.11.2021 ein 30 Stun­den Yin Yoga Teacher Train­ing im Feel­go­od­stu­dio an. Der Unter­richt find­et auf Englisch statt.

Du lernst unter anderem:
༻ Ein­führung in die Philoso­phie und Prax­is des Yin Yoga
༻ Vorteile & Prinzip­i­en des Yin Yoga
༻ Yin Yoga Posi­tio­nen: Ziele & Props
༻ Auf­bau & Anleitung ein­er Yin Yoga-Stunde
༻ Anatomie & Phys­i­olo­gie: Span­nung & Kom­pres­sion; Faszien, Gelenke & Merid­i­ane

💫 Anmel­dung unter

Wir haben außer­dem jede Woche viele Yin Klassen für dich:

༻ Mittwoch 20:00, 1070
༻ Don­ner­stag 19:30, 1040 & online
༻ Fre­itag 19:30, 1150 & online
༻ Son­ntag 19:00, 1150
༻ Son­ntag 19:30, 1040 & online

💫 Buchung über Feelgoodstudio.at/schedule … See MoreSee Less

3 days ago 
PlayYin Yoga Teacher Training in Wien
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v

Yoga Grundkurs ab Herbst 2020

Du bist Yoga Anfän­gerIn, Wiedere­in­steigerIn oder schon länger auf der Suche nach einem passenden Grund­kurs für Yoga. Wun­der­bar hier ist er 🙂 Dieser zehn­wöchige Kurs (10 Ein­heit­en) bietet Dir den opti­male Ein­stieg in Deine Praxis.Es erwarten Dich aufbauende…

Yoga Anatomie Workshops

In diesen Work­shops wid­men wir uns jew­eils gezielt der Funk­tion­sweise und Bedeu­tung aus­gewählter Kör­perteile im Rah­men Dein­er Yogaprax­is. Jedem dieser Bere­iche ist jew­eils ein Work­shop gewid­met. Der Work­shop beste­ht immer aus einem kurzen the­o­retis­chen und einem…

unsere Herbstaktion 2021: ‑10%

Um Dir den Wiedere­in­stieg in Deine Prax­is zu erle­ichtern, haben wir nicht nur beson­ders viele Klassen in unsere Stun­den­pläne gepackt, son­dern uns auch noch eine spezielle Herb­stak­tion für Dich aus­gedacht. Mit dem Gutschein­code #backforgood10 bekommst Du 10% auf Deinen…

Yoga Grundkurs ab 26.11.2021

Yoga Grund­kurs ab 26.11.2021 Du bist Yoga Anfän­gerIn, Wiedere­in­steigerIn oder schon länger auf der Suche nach einem passenden Grund­kurs für Yoga. Wun­der­bar hier ist er 🙂 Dieser zehn­wöchige Kurs (10 Ein­heit­en) bietet Dir den opti­male Ein­stieg in Deine Prax­is. Es…

Corona / Covid-19 Updates

Our “Hygiene- / Covid19 Präven­tions-Konzept” (in Ger­man) can be found here UPDATE 1.10.2021 since the ICUs con­tin­ue to fill, the Vien­nese gov­ern­ment has imple­ment­ed the tighter mea­sure when it comes to tests the fol­low­ing “2,5 G rule” applies from 1.10.2021 limiting…

Pre-/Postnatal Yoga Teacher Training 20.11., 21.11., 8.12.2021

Con­tin­u­ing Edu­ca­tion Hours 24 Con­tact Hours 6 Non-Con­tact Hours Edu­ca­tion­al Cat­e­gories * Tech­niques, Train­ing & Prac­tice (TTP) * Teach­ing Method­ol­o­gy ™ * Anato­my & Phys­i­ol­o­gy (AP) * Yoga Phi­los­o­phy, Lifestyle & Ethics (YPLE) Descrip­tion In this 30 hours…

Our Schedule : 3 Studios + Online

Your class pass is valid in three stu­dios as well as online! Adding our third stu­dio also meant a lit­tle change to the way you see the sched­ules of each loca­tion. This text here will help you find your class­es and enjoy our big offer­ing even more. To give an overview…

Yin Yoga Teacher Training 30.10. — 1.11.2021

Con­tin­u­ing Edu­ca­tion Hours 24 Con­tact Hours 6 Non-Con­tact Hours Edu­ca­tion­al Cat­e­gories Tech­niques, Train­ing & Prac­tice (TTP) Teach­ing Method­ol­o­gy ™ Anato­my & Phys­i­ol­o­gy (AP) Yoga Phi­los­o­phy, Lifestyle & Ethics (YPLE) Descrip­tion This course is designed…

feelgoodstudio_vienna

Yoga & holis­tic health in Vienna! 
(Hot) Yoga | Chi­nese Med­i­cine | Dr. Julia Rakus & the feelgoodfamily
3 Stu­dios: 1040, 1070, 1150 + online!

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OUR OFFER

Our focus is on the human being as a whole. Only the balance of body, mind and soul allows a harmonious life. That is why we strive every day.

Yoga

We know: every­one can prac­tice yoga! Whether you are an expe­ri­enced yogi who already wakes up med­i­tat­ing with both feet behind her head, or you are at the begin­ning of your yoga path, these class­es invite you to have a date with yourself.

> more about our yoga classes

> click here for our schedule

HOLISTIC
HEALTH

Tra­di­tion­al Chi­nese Med­i­cine (TCM) is a holis­tic med­i­cine that is used both pre­ven­tive (ie health-pre­serv­ing), cura­tive and therapeutic.

> The treat­ments & consultations 

WORK­SHOPs

In order to deep­en holis­tic health in its var­i­ous aspects, we orga­nize var­i­ous work­shops with inter­na­tion­al guests as well as teach­ers from the Feel­go­od team through­out the year.

> The cur­rent work­shop offer

Yoga for everyone

As a guest in our classes (here’s your schedule), you will enjoy individual attention thanks to our experienced teachers as well as the small class sizes.
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OUR FEELGOOD TEAM

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About us

Angel
Many thanks to Julie and her stu­dents for a love­ly yoga class. She led us through a play­ful mix of styles (Ash­tan­ga, Mysore, Vinyasaow, Anusara, restora­tive and meditation). 
Karin
“Thank you for giv­ing it to you. Have land­ed well with you and look for­ward to the next few hours.” 
Juli­ette
”I have been think­ing about this real­ly good time that I spend in your lessons. Vien­na and feel­go­od stu­dio remain in my heart.” 
San­dra
“I want­ed to say thank you again for the bril­liant hour last night! That real­ly has some­thing moved in me, I felt so much ‘Space’ in me Thank you Thank you Thank you :)” 
Bir­git
“Yoga has total­ly changed my life. I’m just so much more bal­anced and agile now!” 
Raphaela
“You are the ones who have brought me to yoga (Ash­tan­ga). I’m stand­ing on the mat every morn­ing now. And met many won­der­ful people.” 
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