Über uns
Das Feelgoodstudio wurde 2007 gegründet und wird von Julia und Knut Rakus geleitet. Heute betreiben wir eine Ordination für Allgemeinmedizin und Traditionelle Chinesische Medizin sowie vier Yogastudios in Wien und bieten auch online Klassen an. Mit unserem tollen und erfahrenen Team bieten wir ein breites Spektrum an Klassen (Yoga, Pilates etc.) für verschiedene Lebenslagen an. Wer wann wo unterrichtet erfährst Du immer aktuell im Stundenplan.
Wir freuen uns auf Dich!
Wer wir sind
Dr. med. Julia Rakus
Als Ärztin und Yogalehrerin hat Julia ihren Schülern viel mitzugeben. Julie sieht das Leben als Gesamtkunstwerk und lernt und lehrt damit zufrieden zu sein: Tat Tvam Asi – das bist Du. Julie sieht die Matte als Praxis alltägliche Situationen zu meistern und ist der Meinung, dass das Verhalten auf der Matte Aufschluss über verschiedene Lebenssituationen gibt. Zusätzlich zu ihrem Studium der Humanmedizin, Ernährungswissenschaften und Traditionell Chinesischer Medizin hat sie eine Reihe von Yoga Teacher Trainings und Weiterbildungen absolviert, unter anderem bei David Swenson, R. Sriram, Sarah Powers und vielen mehr.
Mag. Knut Rakus
Manager, Reisejunkie und Eigentümer mehrerer Yogastudios. Knut unterrichtet seit 2007 intensive Einheiten, in denen die körperliche Anstrengung jedoch nur Begleiteffekt sein soll. Fordernde Asanas zwingen unseren Geist zu maximaler Präsenz und Fokus — wir kommen an im “HIER” und im “JETZT”. Für Knut steht die Einzigartigkeit eines jeden Individuums im Vordergrund — entsprechende Förderung und persönliche Korrekturen liegen ihm daher besonders am Herzen. Er hat zahlreiche Teacher Trainings & Workshops auf aller Welt absolviert, zu seinen größten Inspirationen zählen Danny Paradise und Sriram. Stark geprägt ist er außerdem von Ashtanga durch One-on-one Sessions bei Axel Dinse in Wien.
Unser Lehrerteam
Unser Team besteht aus erfahrenen Lehrenden, die ihr tief gehendes Wissen, ihre Erfahrungen und ihren Feelgood-Spirit im Feelgoodstudio weitergeben. In unseren Gruppenstunden genießt Du ihre umfassende und individuelle Betreuung. Unsere LehrerInnen haben langjährige Erfahrung darin, Alternativen und Varianten anzubieten, damit Deine Praxis an Deine Anforderungen angepasst ist.
Wir freuen uns zwar über Bewerbungen, unserer Lehrerinnen und Lehrer werden aber fast ausnahmslos von uns eingeladen, bei uns zu unterrichten. Sollten wir Unterstützung suchen, findest Du die Ausschreibung hier:
Aktuell im Feelgoodstudio
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Handgelenksschmerzen im Yoga: Was wirklich hilft Handgelenksschmerzen gehören zu den häufigeren Beschwerden in der Yogapraxis. Besonders spürbar werden sie oft in Positionen wie Plank, Chaturanga, Downward Facing Dog, Tabletop oder Armbalances. In diesen Haltungen…
Studio 1160, Grundsteingasse 12
Unterricht auf Englisch