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Zumba

Zum­ba® ist ein, für jedes Fit­ness­niveau und Alter geeignetes Tanz-Fit­ness Work­out mit lateinamerikanis­chen sowie inter­na­tionale Rhyth­men und Tanzbe­we­gun­gen wie Sal­sa, Merengue, Cumbia,.…

Zum­ba® ist ein­fach, macht Spaß, bringt dich ordentlich ins Schwitzen. Alle Muskel­grup­pen wer­den trainiert.

Um Zum­ba® zu machen, musst du kein Tänz­er sein- It´s easy! It´s fun! Join the Par­ty!

 

-      Zum­ba® macht viel Spaß

-     Zum­ba® ist für jeden geeignet, egal ob Anfänger oder alter Fit­ness- Hase!

-     Zum­ba® ist ein­fach! Man muss nicht tanzen kön­nen um teil­nehmen zu kön­nen! Das Ziel ist sich zu bewe­gen, die Musik zu genießen und Spass zu haben!

-     Zum­ba® ist ein wirk­sames Aus­dauer­train­ing, dass die Kilos nur so purzeln lässt und sich pos­i­tiv auf die Gesund­heit auswirkt

-      Die heißen lateinamerikanis­chen und  exo­tis­chen Rhyth­men wirken motivierend und stim­mungsaufhel­lend.

 

Was brauche ich? Schuhe und aus­re­ichend Flüs­sigkeit (wir wer­den schwitzen)

Derzeit bieten wir keine regelmäßi­gen Zum­ba-Ein­heit­en an,

 

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