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Mag. Lisa Wiesenthal BSc

Yoga zu prak­tizieren bedeutet für Lisa hier und jet­zt in ihrer Mitte zu ruhen, mit Freude Kraft zu tanken und den Her­aus­forderun­gen des All­t­ags mit einem Lächeln zu begeg­nen. Lisa ver­mit­telt dynamis­che und kraftvolle, aber ein­fach zugängliche Bewe­gungsabläufe. Die Idee: den Kör­p­er in der Aktiv­ität zu entspan­nen und den Geist zur Ruhe zu brin­gen. Durch Fokus auf die Atmung kann der Kör­p­er wie von selb­st fol­gen und so taucht man in den Fluss der Bewe­gungsmed­i­ta­tion ein. Yoga in Lisa’s Klasse ist: Atmen, Bewe­gen, Schwitzen, Lachen, Loslassen.

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Lisa unter­richtet Grup­penein­heit­en (Yoga All Lev­els, Yoga Inter­me­di­ate und Yoga Absolute Begin­ner). Ihre aktuellen Ein­heit­en find­est Du im Stun­den­plan.

Kon­takt: givelifelove@gmail.com

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