Yoga for everybody

We know: Every­one can prac­tice yoga! Whether you are already med­i­tat­ing with both feet behind your head or you are at the begin­ning of your yoga jour­ney, our class­es invite you on an appoint­ment with yourself.
Our sched­ule

Yoga Workshops

In order to deep­en holis­tic health in its many aspects, we orga­nize dif­fer­ent work­shops through­out the year with inter­na­tion­al guests as well as teach­ers from the Feel­go­od team.
All work­shops

New at Feelgoodstudio?

You are new at Feel­go­od­stu­dio? We have spe­cial offers for you!
Your first class

Yoga Teacher Training

Want to become a yoga teacher or take your own yoga prac­tice to the next lev­el? Then you’ve come to the right place! We reg­u­lar­ly offer train­ing and con­tin­u­ing edu­ca­tion for yoga teachers.
All train­ings

Online Yoga

You can prac­tice yoga with us live or on-demand! You can book the live class­es via our online sched­ule. You will receive a zoom link before the class starts and the link to the record­ing after the class.
Our offer

Hot Yoga

Hot Yoga, as the name sug­gests, is prac­ticed in a hot room.
All about hot yoga

Feelgoodmedicine

In the Feel­go­od­stu­dio we see the total human being and are aware of the indi­vid­u­al­i­ty of each per­son. In addi­tion to yoga, we deal with main­tain­ing health through nutri­tion, exer­cise, tra­di­tion­al Chi­nese med­i­cine and more.
Feel­go­odmed­i­cine

Feelgoodmama

A cen­ter­piece of our Feel­go­od Stu­dios is the top­ic of wom­en’s health. We accom­pa­ny women around the top­ic of fem­i­nin­i­ty, preg­nan­cy and motherhood.
Feel­go­od­ma­ma

Feelgood Detox

You want to get rid of old things and find more ener­gy and zest for life? The Feel­go­od­stu­dio Detox pro­gram helps you to cleanse your­self of the old and to bring more ener­gy and joie de vivre back into your stress­ful every­day life.
Feel­go­od Detox

Studios

In our three Vien­nese yoga stu­dios we offer almost 500 class­es per month with dif­fer­ent con­tents, lev­els and goals, so there is the right yoga class for everyone!
Stu­dios & Rent a room

Yogastile

We do not fol­low any for­eign thought con­struct, but only our own expe­ri­ences. For us there is only one yoga — one love!
Feel­go­od Yoga

FAQ

Any ques­tions? Here we answer the most fre­quent­ly asked questions.
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FAQ

Welcome!

Yoga can be many things, but above all, yoga is your path to greater well-being. At the beginning of your yoga path with us, we have very special offers for you that make it easy for you to dive in, get to know different styles and teachers and just feel where and how you feel comfortable.

All tri­al offers can be com­bined, i.e. you can book each offer once.

Yoga for everybody

In our group class­es you will enjoy com­pre­hen­sive and indi­vid­ual atten­tion. Our teach­ers have many years of expe­ri­ence in offer­ing alter­na­tives and vari­a­tions to fit your prac­tice to your needs.

Our sched­ule

Schedule today

1040

1070

1150

Online

Feelgood News

We reg­u­lar­ly offer new train­ings, work­shops, tips and tricks for you and your yoga prac­tice. Fol­low us online to not miss anything!

New at Feelgoodstudio

Here you will find the lat­est Feel­go­od news and updates.

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FRESH LEMONADE 🍋 🥒
Feel­ing over­heat­ed & drained in the sum­mer heat?
Try this Cucum­ber-Basil Cool­ing Lemon­ade – a TCM-inspired drink that refresh­es, hydrates, and clears inter­nal heat nat­u­ral­ly.
No sug­ar, just pure cool­ing ener­gy. 💧✨ Per­fect post-yoga, dur­ing hot after­noons, or any­time your body craves bal­ance.

FRISCHE LIMONADE 🍋 🥒
Fühlst du dich erschöpft und über­hitzt bei dieser Som­mer­hitze?
Dann pro­bier das Gurken-Basi­likum-Elix­i­er – ein TCM-inspiri­ert­er Som­mer­drink, der von innen her­aus kühlt, hydratisiert und Hitze san­ft ausleit­et.
Kom­plett zuck­er­frei und her­rlich erfrischend. 💧✨ Ide­al nach dem Yoga, an heißen Tagen oder wann immer dein Kör­p­er nach Bal­ance ver­langt.

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2 days ago 
FRESH LEMONADE 🍋 🥒 Feeling overheated & drained in the summer heat? Try this Cucumber-Basil Cooling Lemonade – a TCM-inspired drink that refreshes, hydrates, and clears internal heat naturally.
No sugar, just pure cooling energy. 💧✨ Perfect post-yoga, during hot afternoons, or anytime your body craves balance. FRISCHE LIMONADE 🍋 🥒 Fühlst du dich erschöpft und überhitzt bei dieser Sommerhitze? Dann probier das Gurken-Basilikum-Elixier – ein TCM-inspirierter Sommerdrink, der von innen heraus kühlt, hydratisiert und Hitze sanft ausleitet.
Komplett zuckerfrei und herrlich erfrischend. 💧✨ Ideal nach dem Yoga, an heißen Tagen oder wann immer dein Körper nach Balance verlangt. #CoolingFromWithin #TCMwisdom #SummerWellness #HolisticHydration #CucumberElixir #NaturalCooling #YogaNutrition #PlantBasedHealing #SugarFreeLiving #SummerBalance #TraditionalChineseMedicine #GurkeBasilikum #AyurvedaMeetsTCM #StayCoolNaturally #PostYogaRefresh #HealthySummerVibes #TCMInspired #MindfulHydration #KühlungVonInnen #Sommergetränk

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Yoga Nidra Teacher Train­ing – 30h with Annemarie Lom­bard

Step into the art of deep rest💫
In this 30-hour train­ing with Annemarie Lom­bard, you’ll learn to guide Yoga Nidra ses­sions that sup­port ner­vous sys­tem reg­u­la­tion, emo­tion­al bal­ance, and deep inner heal­ing.
Per­fect for yoga teach­ers, space hold­ers, and any­one called to share this gen­tle yet pow­er­ful prac­tice.
Expe­ri­ence the pow­er of still­ness – for your­self and for oth­ers.

Yoga Nidra Aus­bil­dung – 30h mit Annemarie Lom­bard

Tauche ein in die Kun­st der tiefen Entspan­nung💫
In dieser 30-stündi­gen Aus­bil­dung mit Annemarie Lom­bard lernst du, Yoga Nidra Ses­sions anzuleit­en, die das Ner­ven­sys­tem beruhi­gen, emo­tionale Bal­ance fördern und tief­greifende Heilung unter­stützen.
Ide­al für Yogalehrende und alle, die diese san­fte und zugle­ich kraftvolle Prax­is weit­ergeben möcht­en.
Erfahre die Kraft der Stille – für dich und für andere.

#yoganidra #yoganidrateacher­train­ing #deep­rest #ner­voussys­temheal­ing #embod­iedrest #med­i­ta­tion­train­ing #yogateacher­life #holis­ticheal­ing #rest­prac­tice #sel­f­reg­u­la­tion #trau­main­form­e­dyo­ga #inner­space #still­nessprac­tice #ener­gy­heal­ing #yogateacher­train­ing #heal­ingjour­ney #mind­body­con­nec­tion #relaxy­our­mind #con­scious­rest … See MoreSee Less

5 days ago 
Yoga Nidra Teacher Training – 30h with Annemarie Lombard Step into the art of deep rest💫 In this 30-hour training with Annemarie Lombard, you’ll learn to guide Yoga Nidra sessions that support nervous system regulation, emotional balance, and deep inner healing. Perfect for yoga teachers, space holders, and anyone called to share this gentle yet powerful practice. Experience the power of stillness – for yourself and for others. Yoga Nidra Ausbildung – 30h mit Annemarie Lombard Tauche ein in die Kunst der tiefen Entspannung💫 In dieser 30-stündigen Ausbildung mit Annemarie Lombard lernst du, Yoga Nidra Sessions anzuleiten, die das Nervensystem beruhigen, emotionale Balance fördern und tiefgreifende Heilung unterstützen. Ideal für Yogalehrende und alle, die diese sanfte und zugleich kraftvolle Praxis weitergeben möchten. Erfahre die Kraft der Stille – für dich und für andere. #yoganidra #yoganidrateachertraining #deeprest #nervoussystemhealing #embodiedrest #meditationtraining #yogateacherlife #holistichealing #restpractice #selfregulation #traumainformedyoga #innerspace #stillnesspractice #energyhealing #yogateachertraining #healingjourney #mindbodyconnection #relaxyourmind #consciousrest

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ABOUT ASANAS 🌟
Dis­cov­er inner strength and focus with Sir­sasana (Head­stand) and Sir­sasana II (Tri­pod Head­stand). These pow­er­ful inver­sion pos­es ener­gize the body, sharp­en the mind, and build deep core sta­bil­i­ty. While Sir­sasana cul­ti­vates still­ness and con­trol, Sir­sasana II invites greater engage­ment of the arms and bal­ance — togeth­er they ele­vate your prac­tice, lit­er­al­ly and men­tal­ly.

ABOUT ASANAS 🌟
Ent­decke innere Stärke und Fokus mit Sir­sasana (Kopf­s­tand) und Sir­sasana II (Dreipunkt-Kopf­s­tand). Diese kraftvollen Umkehrhal­tun­gen beleben den Kör­p­er, schär­fen den Geist und fördern tiefe Core-Sta­bil­ität. Sir­sasana ste­ht für Ruhe und Kon­trolle, während Sir­sasana II die Arm­musku­latur stärk­er fordert und das Gle­ichgewicht inten­siviert – gemein­sam heben sie deine Prax­is auf ein neues Lev­el, kör­per­lich wie men­tal.

#yoga #asanas #sir­sasana #head­stand #sirsasana2 #tripod­head­stand #inver­sions #bal­ance #strength #focus #core­strength #yogaprac­tice #mind­body­con­nec­tion #yogaflow #spinal­health #yogain­spi­ra­tion #self­care #breath­work #yoga­jour­ney #upside_down #inver­sion­prac­tice … See MoreSee Less

6 days ago 
ABOUT ASANAS 🌟 Discover inner strength and focus with Sirsasana (Headstand) and Sirsasana II (Tripod Headstand). These powerful inversion poses energize the body, sharpen the mind, and build deep core stability. While Sirsasana cultivates stillness and control, Sirsasana II invites greater engagement of the arms and balance — together they elevate your practice, literally and mentally. ABOUT ASANAS 🌟 Entdecke innere Stärke und Fokus mit Sirsasana (Kopfstand) und Sirsasana II (Dreipunkt-Kopfstand). Diese kraftvollen Umkehrhaltungen beleben den Körper, schärfen den Geist und fördern tiefe Core-Stabilität. Sirsasana steht für Ruhe und Kontrolle, während Sirsasana II die Armmuskulatur stärker fordert und das Gleichgewicht intensiviert – gemeinsam heben sie deine Praxis auf ein neues Level, körperlich wie mental. #yoga #asanas #sirsasana #headstand #sirsasana2 #tripodheadstand #inversions #balance #strength #focus #corestrength #yogapractice #mindbodyconnection #yogaflow #spinalhealth #yogainspiration #selfcare #breathwork #yogajourney #upside_down #inversionpractice

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🧡 WIR SUCHEN DICH! — Stellenausschreibung

WIR SUCHEN DICH! Assis­tenz der Geschäfts­führung | Mar­ket­ing | Pro­gram Man­age­ment (Teilzeit-Anstel­lung oder Hon­o­rar­ba­sis, ab Herb­st 2025) Wir sind ein Gesund­heit­szen­trum in Wien mit dem Fokus auf Gesund­heit­ser­hal­tung – Men­schen dabei zu unter­stützen, gesund zu bleiben.…

Kinderyogakurs ab 14.5.2025

Kinderyo­ga — ein Kurs voller Bewe­gung, Spaß und Entspan­nung. Asanas ein­studieren? Med­i­ta­tio­nen durch­hal­ten? Mantras rez­i­tieren? Nein, lieber Yoga spie­len — ent­decke gemein­sam mit uns die kreative Welt des Kinderyo­ga! In diesem Kurs kön­nen Kinder spielerisch lernen,…

Aufbaukurs mit Lea in 1160

Yoga Auf­baukurs mit Lea ab 25.02.2025 Du hast bere­its den Grund­kurs abgeschlossen oder erste Erfahrun­gen mit Yoga gesam­melt und möcht­est nun deine Prax­is weit­er ver­tiefen? Dann ist der Auf­baukurs genau das Richtige für dich 🙂 Was dich erwartet: In diesem fünfwöchigen…

Halswirbelsäule, Nackenschmerzen und Yoga

Kennst Du das auch? Am Abend bzw. nach lan­gen Tagen spürst Du Schmerzen im Nack­en­bere­ich. Damit geht es Dir wie Mil­lio­nen ander­er Men­schen, denn Beschw­er­den im Nack­en­bere­ich sind ver­bre­it­eter denn je. Doch was tut da eigentlich genau weh und wie schaut die…

Feelgood Membership Benefits

Here are the ben­e­fits of your Feel­go­od­stu­dio-Mem­ber­ship 💫 pause/freeze mem­ber­ship when on vacation/sick etc.: we nev­er liked that a gym-mem­ber­ship goes on and on even though you‘re on vac­tion etc. — so we decid­ed to be dif­fer­ent. we pause/freeze your mem­ber­ship if you…

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In our three Vien­nese yoga stu­dios we offer almost 500 class­es per month with dif­fer­ent con­tents, lev­els and goals, so there is the right yoga class for everyone!

STUDIOS

We have three beau­ti­ful yoga stu­dios, an online stu­dio and a Feel­go­odmed­i­cine cen­ter for pre­ven­tive med­i­cine in Vien­na. Many of our rooms are also avail­able for rent.

STUDIOS

ABOUT US

Feel­go­od­stu­dio was found­ed in 2007 and is run by Julia and Knut Rakus. Today we run three yoga stu­dios in Vien­na and a cen­ter for pre­ven­tive med­i­cine with our great and expe­ri­enced team.

About us
Angel
Many thanks to Julie and her stu­dents for a love­ly yoga class. She led us through a play­ful mix of styles (Ash­tan­ga, Mysore, Vinyasaow, Anusara, restora­tive and meditation). 
Juli­ette
”I have been think­ing about this real­ly good time that I spend in your lessons. Vien­na and feel­go­od stu­dio remain in my heart.” 
Bir­git
”Yoga hat mein Leben total verän­dert. Ich bin jet­zt ein­fach so viel aus­geglich­en­er und beweglicher!” 
Raphaela
“Ihr seid es, die mich zum Yoga (Ash­tan­ga) gebracht haben. Ich ste­he jet­zt jeden Mor­gen auf der Mat­te. Und traf viele wun­der­bare Menschen.” 
Andrea
“Es war sehr schön bei Euch. Ein wun­der­bar­er Platz, ich war im 7. Bezirk.” 
San­dra
“Ich wollte noch ein­mal danke sagen für die geniale Stunde gestern Abend! Das hat wirk­lich etwas bewegt in mir, ich hab soviel “Space” in mir gespürt. Danke Danke Danke :)” 
Karin
”Vie­len Dank, dass es Euch gibt. Bin bei Euch gut gelandet und freue mich auf die näch­sten Stunden.” 
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Questions & answers

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