Alexia hat ihre Liebe zu Yoga am Ende einer langen Weltreise in Rishikesh, Indien entdeckt. Seitdem hat die Kärntnerin mehr als 1000 Stunden verschiedenster Ausbildungen (Vinyasa Flow, Power Yoga, Ashtanga, Yin, Restorative, Acro Yoga, Bhakti) absolviert, zahlreiche Yogareisen ins Ausland organisiert und ihr Angebot auf Firmen- und Privatkunden ausgeweitet. Ihr Yogastil ist eine Kombination aus aktiven, dynamischen (YANG) Flows, passiven (YIN) Elementen zur Beruhigung des Nervensystems, konzentrierten Atemübungen, Meditation und einer gesunden Portion Philosophie. Auf der Suche nach der inneren Kraft möchte Alexia mit ihren kreativen Flows Grenzen abtasten und jede Stunde zu einem persönlichen Erlebnis machen. Ihre Einheiten werden von instrumentaler Musik (oft auch LIVE) begleitet und mit Mantren und Harmoniumklängen abgerundet.
“Yoga is like music. The rhythm of the body, the melody of the mind, and the harmony of the soul, create the symphony of life” — B.K.S. Iyengar
Alexia unterrichtet Gruppeneinheiten (Yoga All Levels, Yoga Basic, Yoga Intermediate). Ihre aktuellen Einheiten findest Du im Stundenplan.
Kontakt: www.yogalexia.at www.fb.com/yogalexia office@yogalexia.at +43 680 2449254