Yoga für alle

Wir wis­sen: Jede/r kann Yoga prak­tizieren! Ob Du bere­its mit bei­den Füßen hin­ter dem Kopf medi­tierst oder ob Du am Anfang Deines Yoga-Weges stehst, unsere Kurse laden Dich auf eine Verabre­dung mit Dir selb­st ein.

Zum Stun­den­plan

Yoga Workshops

Um ganzheitliche Gesund­heit in ihren vielfälti­gen Aspek­ten zu ver­tiefen, ver­anstal­ten wir das ganze Jahr über unter­schiedliche Work­shops mit inter­na­tionalen Gäste sowie LehrerIn­nen aus dem Feelgood-Team.

Zu den Workshops

Neu bei uns?

Du bist neu bei uns? Wir freuen uns auf Dich!

Schnup­pern im Feelgoodstudio

Yoga Teacher Training

Du willst YogalehrerIn wer­den oder Deine eigene Yogaprax­is aufs näch­ste Lev­el heben? Dann bist Du hier richtig! Wir bieten regelmäßig Aus- und Weit­er­bil­dun­gen für Yogalehrer*innen an.

Zu den Trainings

Online Yoga

Du kannst mit uns live oder on-demand Yoga üben! Die Live Klassen kannst Du über unseren Online Stun­den­plan buchen. Du erhältst vor Start der Klasse einen Zoom Link und nach der Klasse den Link zur Aufzeichnung.

Zum Ange­bot

Hot Yoga

Hot Yoga wird, wie der Name erah­nen lässt, in einem heis­sen Raum geübt.

Alles über Hot Yoga

Feelgoodmedicine

Im Feel­go­od­stu­dio sehen wir das Gesamtkunst­werk Men­sch und sind uns der Indi­vid­u­al­ität des Einzel­nen bewußt. Neben Yoga beschäfti­gen wir uns mit der Gesun­der­hal­tung durch Ernährung, Bewe­gung, Tra­di­tionell Chi­ne­sis­che Medi­zin und mehr.

Feel­go­odmed­i­cine

Feelgoodmama

Ein Herzstück unser­er Feel­go­od­stu­dios ist das The­ma Frauenge­sund­heit. Wir begleit­en Frauen rund um das The­ma Weib­lichkeit, Schwanger­schaft und Muttersein.

Zum Feel­go­od­ma­ma Angebot

Feelgood Detox

Du willst Altes loswer­den, mehr Energie und Lebens­freude find­en? Das Feel­go­od­stu­dio Detox Pro­gramm hil­ft dir von dich von Altem zu reini­gen und wieder mehr Energie und Lebens­freude in den stres­si­gen All­t­ag zu bringen.

Zum Detox

Studios

In unseren drei Wiener Yoga Stu­dios bieten wir Dir knapp 500 Klassen pro Monat mit unter­schiedlichen Inhal­ten, Lev­els und Zie­len an, da ist für jeden und jede der richtige Yoga Kurs dabei!

Stu­dios & Raummiete

Yogastile

Wir fol­gen dabei keinem frem­den Gedankenkon­strukt, son­dern auss­chließlich unseren eige­nen Erfahrun­gen. Für uns gibt es nur ein Yoga – one love!

Zur Beschrei­bung

FAQ

Noch Fra­gen? Hier beant­worten wir die meist­gestell­ten Fragen.

Zu den FAQ

Yoga für alle

Yoga Workshops

Neu bei uns?

Yoga Teacher Training

Online Yoga

Hot Yoga

Feelgoodmedicine

Feelgoodmama

Feelgood Detox

Studios & Räume

Yogastile

FAQ

Herzlich Willkommen!

Yoga kann vieles sein, vor allem aber ist Yoga dein Weg zu mehr Wohlbefinden. Zu Beginn deines Yoga-Weges bei uns haben wir für dich ganz besondere Angebote, die es dir leicht machen einzutauchen, unterschiedlichen Stile und LehrerInnen kennenzulernen und einfach mal reinzuspüren, wo und wie du dich wohlfühlst.

Alle Schnup­perange­bote sind kom­binier­bar, d.h. Du kannst jedes Ange­bot ein­mal buchen.

 

Yoga für alle

In unseren Grup­pen­stun­den genießt du umfassende und indi­vidu­elle Betreu­ung. Unsere LehrerIn­nen haben langjährige Erfahrung darin, Alter­na­tiv­en und Vari­anten anzu­bi­eten damit deine Prax­is an deine Anforderun­gen angepasst ist.

Zum Stun­den­plan

Stundenplan heute

1040

1070

1150

1160

Online

Feelgood News

Wir bieten regelmäßig neue Aus­bil­dun­gen, Train­ings, Tipps und Tricks für Dich und Deine Yogaprax­is an. Folge uns online um nichts zu verpassen!

Neu im Feelgoodstudio

Hier find­est Du aktuelle News und Updates aus den Feelgoodstudios.

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

ENERGY FLOW 💫
Acti­vate Your Ener­gy, Vital­i­ty & Inner Bal­ance
Join us for a holis­tic work­shop com­bin­ing Yoga, Intu­itive Dance, Breath­work, PEP Tap­ping, and Ener­gy Work. This pow­er­ful blend helps you recon­nect with your body, clear emo­tion­al blocks, and awak­en your inner radi­ance.

📅 June 8, 2025
📍Feel­go­od Stu­dio 1160

Open to all lev­els – no expe­ri­ence need­ed.

ENERGY FLOW 💫
Aktiviere deine Energie, Leben­skraft & innere Bal­ance
Erlebe einen ganzheitlichen Work­shop mit Yoga, intu­itivem Tanz, Atemar­beit, PEP-Klopftech­nik und Energiear­beit. Komm zurück in deinen Kör­p­er, löse emo­tionale Block­aden und ent­falte dein inneres Strahlen.

📅 8. Juni 2025
📍Feel­go­od Stu­dio 1160

Für alle Lev­els geeignet, keine Vorken­nt­nisse notwendig.  … Mehr sehenWeniger sehen

3 days ago 
ENERGY FLOW 💫 Activate Your Energy, Vitality & Inner Balance Join us for a holistic workshop combining Yoga, Intuitive Dance, Breathwork, PEP Tapping, and Energy Work. This powerful blend helps you reconnect with your body, clear emotional blocks, and awaken your inner radiance. 📅 June 8, 2025 📍Feelgood Studio 1160 Open to all levels – no experience needed. ENERGY FLOW 💫 Aktiviere deine Energie, Lebenskraft & innere Balance Erlebe einen ganzheitlichen Workshop mit Yoga, intuitivem Tanz, Atemarbeit, PEP-Klopftechnik und Energiearbeit. Komm zurück in deinen Körper, löse emotionale Blockaden und entfalte dein inneres Strahlen. 📅 8. Juni 2025 📍Feelgood Studio 1160 Für alle Levels geeignet, keine Vorkenntnisse notwendig.

0 Kom­mentareCom­ment on Facebook

ABOUT ASANAS 🌟
Find sta­bil­i­ty and expan­sion with Trikonasana and Parivrit­ta Trikonasana. These foun­da­tion­al stand­ing pos­es acti­vate the legs, open the chest, and chal­lenge your sense of align­ment and focus. While Trikonasana encour­ages spa­cious­ness and ground­ing, its twist­ed coun­ter­part Parivrit­ta Trikonasana deep­ens detox­i­fi­ca­tion and strength­ens core aware­ness — togeth­er they bring clar­i­ty, strength, and bal­ance to your prac­tice.

ABOUT ASANAS 🌟
Finde Sta­bil­ität und Weite mit Trikonasana und Parivrit­ta Trikonasana. Diese grundle­gen­den Stand­hal­tun­gen aktivieren die Beine, öff­nen den Brus­traum und fördern Aus­rich­tung und Konzen­tra­tion. Während Trikonasana Weite und Erdung schenkt, inten­siviert die gedrehte Vari­ante Parivrit­ta Trikonasana die Ent­gif­tung und stärkt das Core-Bewusst­sein – gemein­sam brin­gen sie Klarheit, Kraft und Bal­ance in deine Prax­is.

#yoga #asanas #trikonasana #parivrit­ta­trikonasana #tri­an­gle­pose #revolved­tri­an­gle #yogaprac­tice #align­ment #bal­ance #flex­i­bil­i­ty #strength #spinal­health #detox #mind­body­con­nec­tion #self­care #yogaflow #yogalove #move­ment #yogain­spi­ra­tion #breath­work #yoga­jour­ney … Mehr sehenWeniger sehen

5 days ago 
ABOUT ASANAS 🌟 Find stability and expansion with Trikonasana and Parivritta Trikonasana. These foundational standing poses activate the legs, open the chest, and challenge your sense of alignment and focus. While Trikonasana encourages spaciousness and grounding, its twisted counterpart Parivritta Trikonasana deepens detoxification and strengthens core awareness — together they bring clarity, strength, and balance to your practice. ABOUT ASANAS 🌟 Finde Stabilität und Weite mit Trikonasana und Parivritta Trikonasana. Diese grundlegenden Standhaltungen aktivieren die Beine, öffnen den Brustraum und fördern Ausrichtung und Konzentration. Während Trikonasana Weite und Erdung schenkt, intensiviert die gedrehte Variante Parivritta Trikonasana die Entgiftung und stärkt das Core-Bewusstsein – gemeinsam bringen sie Klarheit, Kraft und Balance in deine Praxis. #yoga #asanas #trikonasana #parivrittatrikonasana #trianglepose #revolvedtriangle #yogapractice #alignment #balance #flexibility #strength #spinalhealth #detox #mindbodyconnection #selfcare #yogaflow #yogalove #movement #yogainspiration #breathwork #yogajourney

0 Kom­mentareCom­ment on Facebook

WORKSHOP: Allow your breath to move you.
Join us for a deep-dive into expand­ed con­scious­ness with PSYCHEDELIC BREATH® – a pow­er­ful breath­work expe­ri­ence that com­bines ancient breath­ing tech­niques with mod­ern neu­ro­science and elec­tron­ic music. This dynam­ic rit­u­al opens the door to altered states of aware­ness and con­nects you with deep­er lay­ers of your being – your intu­ition, your inner clar­i­ty, your high­er self.

With eyes gen­tly closed and your breath in rhythm with immer­sive sound­scapes, this prac­tice helps you shift from the men­tal noise of beta brain­waves into the med­i­ta­tive, intu­itive fre­quen­cies of alpha and theta. Here, new insights emerge, ener­gy clears, and your unique vibra­tion begins to lead.

📅 June 7th, 2025
📍Feel­go­od Stu­dio 1070

WORKSHOP: Lass deinen Atem dich bewe­gen
Tauche ein in eine neue Form der Bewusst­sein­ser­weiterung: PSYCHEDELIC BREATH® ist ein trans­for­ma­tives Atem­ritu­al, das alte Atemtech­niken mit mod­ern­er Neu­rowis­senschaft und elek­tro­n­is­ch­er Musik verbindet. In diesem Set­ting entste­ht ein Raum für tiefe Erfahrun­gen, emo­tionale Klarheit und Kon­takt zu deinem „High­er Self“.

Mit geschlosse­nen Augen und dem Atem im Ein­klang mit der Musik kommst du in Res­o­nanz mit dir selb­st. Die Prax­is kann deine Gehirn­wellen vom aktiv­en Beta-Zus­tand in med­i­ta­tive Alpha- oder sog­ar kreative Theta-Fre­quen­zen shiften – ein Zus­tand, in dem Trans­for­ma­tion, Intu­ition und Heilung möglich wer­den.

📅 07. Juni 2025
📍 Feel­go­od Stu­dio 1070

#psy­che­delicbreath #breath­work #con­scious­ness #inner­jour­ney #self­dis­cov­ery #med­i­ta­tion #trans­for­ma­tion #high­er­con­scious­ness #heal­ing­breath #neu­ro­science #mind­bodys­pir­it #breathasmed­i­cine #emo­tion­al­re­lease #intu­ition #vibra­tion #cre­ative­flow #theta­heal­ing #deep­work #sacred­space #breathcer­e­mo­ny … Mehr sehenWeniger sehen

7 days ago 
WORKSHOP: Allow your breath to move you. Join us for a deep-dive into expanded consciousness with PSYCHEDELIC BREATH® – a powerful breathwork experience that combines ancient breathing techniques with modern neuroscience and electronic music. This dynamic ritual opens the door to altered states of awareness and connects you with deeper layers of your being – your intuition, your inner clarity, your higher self. With eyes gently closed and your breath in rhythm with immersive soundscapes, this practice helps you shift from the mental noise of beta brainwaves into the meditative, intuitive frequencies of alpha and theta. Here, new insights emerge, energy clears, and your unique vibration begins to lead. 📅 June 7th, 2025 📍Feelgood Studio 1070 WORKSHOP: Lass deinen Atem dich bewegen Tauche ein in eine neue Form der Bewusstseinserweiterung: PSYCHEDELIC BREATH® ist ein transformatives Atemritual, das alte Atemtechniken mit moderner Neurowissenschaft und elektronischer Musik verbindet. In diesem Setting entsteht ein Raum für tiefe Erfahrungen, emotionale Klarheit und Kontakt zu deinem „Higher Self“. Mit geschlossenen Augen und dem Atem im Einklang mit der Musik kommst du in Resonanz mit dir selbst. Die Praxis kann deine Gehirnwellen vom aktiven Beta-Zustand in meditative Alpha- oder sogar kreative Theta-Frequenzen shiften – ein Zustand, in dem Transformation, Intuition und Heilung möglich werden. 📅 07. Juni 2025 📍 Feelgood Studio 1070 #psychedelicbreath #breathwork #consciousness #innerjourney #selfdiscovery #meditation #transformation #higherconsciousness #healingbreath #neuroscience #mindbodyspirit #breathasmedicine #emotionalrelease #intuition #vibration #creativeflow #thetahealing #deepwork #sacredspace #breathceremony

0 Kom­mentareCom­ment on Facebook

Kinderyogakurs ab 14.5.2025

Kinderyo­ga — ein Kurs voller Bewe­gung, Spaß und Entspan­nung. Asanas ein­studieren? Med­i­ta­tio­nen durch­hal­ten? Mantras rez­i­tieren? Nein, lieber Yoga spie­len — ent­decke gemein­sam mit uns die kreative Welt des Kinderyo­ga! In diesem Kurs kön­nen Kinder spielerisch lernen,…

Aufbaukurs mit Lea in 1160

Yoga Auf­baukurs mit Lea ab 25.02.2025 Du hast bere­its den Grund­kurs abgeschlossen oder erste Erfahrun­gen mit Yoga gesam­melt und möcht­est nun deine Prax­is weit­er ver­tiefen? Dann ist der Auf­baukurs genau das Richtige für dich 🙂 Was dich erwartet: In diesem fünfwöchigen…

Halswirbelsäule, Nackenschmerzen und Yoga

Kennst Du das auch? Am Abend bzw. nach lan­gen Tagen spürst Du Schmerzen im Nack­en­bere­ich. Damit geht es Dir wie Mil­lio­nen ander­er Men­schen, denn Beschw­er­den im Nack­en­bere­ich sind ver­bre­it­eter denn je. Doch was tut da eigentlich genau weh und wie schaut die…

Feelgood Membership Benefits

Here are the ben­e­fits of your Feel­go­od­stu­dio-Mem­ber­ship 💫 pause/freeze mem­ber­ship when on vacation/sick etc.: we nev­er liked that a gym-mem­ber­ship goes on and on even though you‘re on vac­tion etc. — so we decid­ed to be dif­fer­ent. we pause/freeze your mem­ber­ship if you…

Kaki-Husten-Rezept & viele andere Rezepte

Unser beruhi­gen­des Kaki-Hus­ten-Rezept  Kakis sind süß, adstringierend und küh­lend, sie befeucht­en die Lunge und helfen, über­mäßige Hitze und Schle­im­bil­dung zu reduzieren. Sie helfen, trock­en­er Wit­terung oder trock­e­nen Zustän­den im Kör­p­er wie Durst oder trockenem…

Alle News

Studios

In unseren drei Wiener Yoga Stu­dios bieten wir Dir knapp 500 Klassen pro Monat mit unter­schiedlichen Inhal­ten, Lev­els und Zie­len an, da ist für jeden und jede der richtige Yoga Kurs dabei!

STUDIOS

Wir haben drei wun­der­schöne Yogas­tu­dios, ein Onlines­tu­dio und ein Feel­go­odmed­i­cine Zen­trum für Präven­tivmedi­zin in Wien. Viele unser­er Räume kannst Du auch mieten.

STUDIOS

ÜBER UNS

Das Feel­go­od­stu­dio wurde 2007 gegrün­det und wird von Julia und Knut Rakus geleit­et. Heute betreiben wir mit unserem tollen und erfahre­nen Team drei Yogas­tu­dios in Wien und ein Zen­trum für Präventivmedizin.

Über uns

Angel
Many thanks to Julie and her stu­dents for a love­ly yoga class. She led us through a play­ful mix of styles (Ash­tan­ga, Mysore, Vinyasaow, Anusara, restora­tive and meditation). 
Juli­ette
”I have been think­ing about this real­ly good time that I spend in your lessons. Vien­na and feel­go­od stu­dio remain in my heart.” 
Bir­git
”Yoga hat mein Leben total verän­dert. Ich bin jet­zt ein­fach so viel aus­geglich­en­er und beweglicher!” 
Raphaela
“Ihr seid es, die mich zum Yoga (Ash­tan­ga) gebracht haben. Ich ste­he jet­zt jeden Mor­gen auf der Mat­te. Und traf viele wun­der­bare Menschen.” 
Andrea
“Es war sehr schön bei Euch. Ein wun­der­bar­er Platz, ich war im 7. Bezirk.” 
San­dra
“Ich wollte noch ein­mal danke sagen für die geniale Stunde gestern Abend! Das hat wirk­lich etwas bewegt in mir, ich hab soviel “Space” in mir gespürt. Danke Danke Danke :)” 
Karin
”Vie­len Dank, dass es Euch gibt. Bin bei Euch gut gelandet und freue mich auf die näch­sten Stunden.” 
prevnext

Fragen & Antworten

Wenn Du Fra­gen hast, ver­such es doch erst­mal bei den häu­fig gestell­ten Fragen.

FAQ

Du hast weitere Fragen?

10 + 7 =

Daten­schutzerk­lärung

Feelgoodstudio – Your Place for Yoga and Holistic Health

YOGA

Yoga-Klassen
Was ist Yoga?
FAQs
Grup­pen-Kurse
Einzel-Unter­richt

HOLISTIC HEALTH

Gesundheit/TCM
Ernährung

MAMA

Rück­bil­dung
Mama Baby
Schwanger­schaft
Geburtsvor­bere­itung
Fam­i­ly-Yoga
TCM Schwanger­schaft

STUDIO

Über uns
Feel­go­od­stu­dio 1040
Feel­go­od­stu­dio 1070
Feel­go­od­stu­dio 1160
Feel­go­od­stu­dio 1150
Preise
Raumver­mi­etung
Impres­sum
Daten­schutzerk­lärung

TAKE AWAY

Feel Good­shines
Büch­er
Love it by Julie
Sounds
Unsere Videos
Yoga Inspi­ra­tions
Health Inspi­ra­tions
Sehn­sucht­sorte
Rund um die Stu­dios
Julie’s Yoga me home