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UNSERE Feelgood Yoga Teacher Trainings 

2 Ausbildungen mit unterschiedlicher Funktion:

200h = solides Fundament.

300h = gezielte Vertiefung und Spezialisierung.

200h BASIC Yoga Teacher Training (Oktober 2026 – Juni 2027)

Mit Julia Rakus, Eva-Maria Hinterwirth und Knut Rakus.

Die 200h Ausbildung ist darauf ausgelegt, Dich strukturiert und sicher ins Unterrichten zu bringen.

Du lernst nicht nur „was“ Du unterrichtest, sondern vor allem „wie“ und „warum“:

• Asana & Alignment: präzise Ausrichtung, funktionelle Anpassungen, Hands-on

• Sequencing: logischer Aufbau von Stunden mit klarer Progression

• Anatomie: verständlich, praxisnah, direkt anwendbar im Unterricht

• Teaching Methodology: Sprache, Präsenz, Timing, Gruppenführung

• Beobachtung: Körper lesen, Unterschiede erkennen, sinnvoll reagieren

• Philosophie & Kontext: Einordnung der Praxis 

Free Info Sessions at Feelgoodstudio 1040 (200h):

• 21.06.2026 — 12:00-13:00
• 06.09.2026 — 12:00-13:00

300h Advanced YOGA Teacher Training (November 2026 – November 2027)

Mit Julia Rakus, Lea Büchele, Benjamin Fink und Knut Rakus.

Die 300h Ausbildung baut auf bestehender Erfahrung auf und geht gezielt in Tiefe.

Hier geht es nicht mehr um Grundlagen, sondern um Differenzierung, Präzision und Integration:

• Feinabstimmung von Asana & Adjustments: individuelle Anpassung 

• Komplexes Sequencing: intelligent strukturierte Klassen mit klarer Wirkung

• Angewandte Anatomie & medizinischer Kontext: verstehen, wann und warum etwas funktioniert – oder nicht

• Philosophie in der Praxis: übertragbar auf modernes Leben und Unterricht

• Didaktik auf höherem Niveau: Umgang mit unterschiedlichen Gruppen, Levels und Bedürfnissen

• Lehrer:innen-Identität: Klarheit im eigenen Stil 

  Free Info Sessions at Feelgoodstudio 1040 & Online (300h):

• 21.06.2026 — 13:00-14:00

• 13.09.2026 — 12:00-13:00

Wichtig:

• • Alle unsere TT finden unter ärztlicher Leitung von Dr. Julia Rakus statt.
  • Unsere Yoga Teacher Trainings werden von Lehrenden mit langjähriger Erfahrung und tausenden unterrichteten Stunden geführt.

  • Unsere Trainings sind Yoga Alliance zertifiziert und qualifizieren Dich für das Unterrichten weltweit.

  • Kleine Gruppen → intensive Betreuung.

  • Begrenzte Plätze → rasch ausgebucht.

  • Die Stundenpläne sind so gestaltet, dass sie sich optimal mit einer Teilzeit- oder Vollzeitbeschäftigung unter der Woche vereinbaren lassen.