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Alexandra Wolk

“Yoga find­et nicht nur auf der Mat­te statt, son­dern definiert deine Art zu denken und zu handeln.“

Alexan­dra hat 2008 ihre ersten Erfahrun­gen mit Yoga gemacht, kurz darauf ist sie in Sier­ra Leone inten­siv­er in die Welt des Ash­tan­ga Yoga einge­taucht. Sei­ther hat sie diverse Work­shops bei Lehrer*innen aus der ganzen Welt besucht und eine Aus­bil­dung zur Hatha Yoga Yogalehrerin im Feel­go­od­stu­dio absolviert. Auf ihrem ganz per­sön­lichen Yogap­fad hat sie immer mehr Aspek­te von Yoga ken­nen­gel­ernt und schätzt nicht nur ener­getis­che Ash­tan­ga-Sequen­zen, son­dern auch ruhigere, Yin-Yoga-inspiri­erte Ein­heit­en. Das spiegelt sich auch in ihrem Stil zu unter­richt­en wieder – sie legt Wert auf detail­lierte Beschrei­bun­gen, sowie einen Mix aus sportlich inten­siv­eren, sowie entspan­nen­den Sequenzen.

Wenn sie nicht ger­ade auf der Mat­te ste­ht um zu prak­tizieren oder zu unter­richt­en, dann ver­bringt Alexan­dra ihr Zeit bei ihrer 3‑jährigen Tochter und küm­mert sich als CFO eines Sozialun­ternehmens darum, wirkungsvolle Bil­dungs­for­mate für mehr Frei­heit und Selb­st­bes­timmtheit im Umgang mit Geld zu entwickeln.

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