An Feiertagen keine Kurse! Bitte um Anmeldung im Studio, per email oder SMS!

Die Kurse finden ab 2 Teilnehmern statt;

Kursbeschreibung von Kursen im Feelgoodstudio! (bei Interesse an einem Kurs, der derzeit nicht angeboten wird, bitte uns zu informieren!)

Qi Gong: Erlernen der 8 Brokate, Nähren von Qi, Loslassübungen, etc.

Yoga: Geführte Reihe von Asanas & Pranayama & Entspannung

Yoga slow: den Moment, das Hier & Jetzt spüren, Atmung, Achtsamkeit und Übungen (Asanas) verbinden

Yoga flow: dynamische Variante von Yoga, zum Auspowern und Spass haben

Thai Yoga-Rue Si Datton: Kunst den Körper heilsam zu biegen!

Flowyogilates: Mischung aus Pilates- und Yogaelementen: ein effektives Ganzkörpertraining

Pilates: Übungen für den unteren Rücken und unseren Beckenboden

tone & flow: mix aus Tanzwarmup, Barre a terre mit Pilateselementen und Vinyasaflow, die den Körper beanspruchen, und den Geist frei machen soll.(auf Wunsch Sonntag um 18.00, als Yoga flow)