Detox Wochenende
Entgiften – Detox Workshop
detox – angesammelte Giftstoffe (Toxine) und Überschuß an Säuren eliminieren
Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt für Reinigung & Entgiftung damit wir den kommenden Frühling optimal beginnen können.
Der Workshop ist zweitägig und soll als intensiver Start für die Fastenzeit dienen. Im Rahmen des Workshops werden wir gezielt Techniken und Übungen anwenden um diese Reinigung zu beginnen, diese beinhalten Darmreinigung, Massagen, Atemübungen und Ernährungsvorschläge.
Für die darauffolgenden zwei Wochen werden Übungen, Techniken und Rezepte vorgestellt bzw. besprochen. Dabei kommen Inhalt sowohl aus der Yoga-Tradition als auch der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zur Anwendung.
Weitere Informationen über den genauen Ablauf und die Rezepte bekommst Du bei erfolgter Anmeldung.
Wann? 3.3.2012: 13.00 bis 17.30 & 4.3.2012: 10.00 bis 15.00
Leitung: Mag. Dr. Julia Rakus
Kosten: 95 €
Anmeldung per email/Telefon oder im Studio.
Dieser Workshop ist für schwangere und stillende Frauen und Personen mit postoperativen Wunden im Bauchbereich nicht geeignet.