TCM, Yoga & mehr im Feelgoodstudio!

Als Zentrum für Gesundheitserhaltung sind wir der Spezialist für Yoga und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) in Wien und bieten ein breites Spektrum an Gruppenstunden und Behandlungen an.

Yoga Gruppenstunden

Als Gast in Gruppenstunden (hier klicken für den aktuellen Stundenplan) genießt Du dank der Kleingruppen umfassende und individuelle Betreuung. Wir sind der Überzeugung, dass die Inhalte jeweils den Bedürfnissen der Anwesenden angepasst werden müssen und nicht umgekehrt.

In unseren Yogaeinheiten geben wir unsere Erfahrungen weiter die wir laufend durch Aus- und Weiterbildung sowie im Rahmen unserer täglichen Yogapraxis samlen. Für uns ist es wichtig, dass Du die vermittelten Inhalte als Vorschläge und Anregungen mitnimmst, da wir der Überzeugung sind, dass Du selber Dein bester Lehrer bist. In soferne ist es auch wichtig zu betonen, dass wir keiner Lehre bzw. keinem einzelnen Ansatz folgen (und auch von niemandem “verfolgt” werden möchten) sondern eben nur unsere langjährigen Erfahrungen weitergeben.

Individuelle Behandlungen Shiatsu, Nuad oder Einzelunterricht

Neben Yoga und TCM bieten wir im Feelgoodstudio noch eine Reihe weiterer Behandlungen & Beratungen an. Einen Überblick findest Du im Bereich “& mehr”.

Ernährungsberatungen

Ein besonderer Fokus unserer Arbeit liegt im Thema Ernährung, da wir davon überzeugt sind, dass diese als Energieversorgung für einen gesunden Körper wie auch für einen gesunden Geist unerläßlich ist. Ernährung ist unsere tägliche Medizin und mit dieser gilt es achtsam und bewußt umzugehen, denn Wohlfühlen ist keine Selbstverständlichkeit!

Bis bald im Feelgoodstudio
Mag. Dr. med. Julia Rakus & Team

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